@lordziin_: Nunca julgou mulher 🤡🤡. .#apelapato #ArbitroFFGIP #FutebolFF #FreeFire

LORDZIN 📽
LORDZIN 📽
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 16 June 2026 02:01:06 GMT
4264
179
2
0

Music

Download

Comments

mkzinxz.rlk
pega no meu egoísta👍🏽 :
nota lord
2026-06-16 02:08:58
1
To see more videos from user @lordziin_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

فقرتي المفضلة كل سبت 🧡🥕 السعرات للحصة الوحدة:  154 Cal | 5.3 F | 19.6 C | 7.4 P  السعرات للحصص كاملة ( 9 قطع ) :  1389 Cal | 47.7 F | 176 C | 67 P  ‎:المقادير  حبتين جزر متوسطة الحجم  بيضتين متوسطة الحجم 65ق تمر سكري منزوع النوى  90ق زبادي يوناني 0٪؜ دسم  25ق بروتين باودر نكهة الفانيلا  145ق دقيق أبيض  150مل حليب سائل  20ق جوز عين الجمل  20ق جوز بيكان 3 ملاعق طعام شراب القيقب (تقدرون تستغنون عنه)  ملعقة صغيرة لكل من (قرفة مطحونة، فانيلا باودر، باكينج باودر)  الطريقة: بالبداية بشرت الجزر وخليته على جنب، و للمكسرات اخترت البيكان وعين الجمل وخليتها مطحونة بشكل خشن وبالنسبة للتمر نقعته في موية 15 دقيقة بعدين صفيته من الموية وهرسته بالشوكة  بالوعاء اضفت معجون التمر مع البيض والقرفة والفانيلا والباكينج باودر بعدها الجزر والمكسرات والزبادي اليوناني لين امتزج كل شيء مع بعض بعدها شراب القيقب والدقيق والبروتين باودر والحليب  كل المكونات تمزج مع بعض بعدها اضفت الخليط في صينية وعلى فرن مسبق التسخين بحرارة 180 ل 30-45 دقيقة وبالعافية ❤️ #حلويات_صحية #وصفات_سهله #دايت #تنشيف #fyp
فقرتي المفضلة كل سبت 🧡🥕 السعرات للحصة الوحدة: 154 Cal | 5.3 F | 19.6 C | 7.4 P السعرات للحصص كاملة ( 9 قطع ) : 1389 Cal | 47.7 F | 176 C | 67 P ‎:المقادير حبتين جزر متوسطة الحجم بيضتين متوسطة الحجم 65ق تمر سكري منزوع النوى 90ق زبادي يوناني 0٪؜ دسم 25ق بروتين باودر نكهة الفانيلا 145ق دقيق أبيض 150مل حليب سائل 20ق جوز عين الجمل 20ق جوز بيكان 3 ملاعق طعام شراب القيقب (تقدرون تستغنون عنه) ملعقة صغيرة لكل من (قرفة مطحونة، فانيلا باودر، باكينج باودر) الطريقة: بالبداية بشرت الجزر وخليته على جنب، و للمكسرات اخترت البيكان وعين الجمل وخليتها مطحونة بشكل خشن وبالنسبة للتمر نقعته في موية 15 دقيقة بعدين صفيته من الموية وهرسته بالشوكة بالوعاء اضفت معجون التمر مع البيض والقرفة والفانيلا والباكينج باودر بعدها الجزر والمكسرات والزبادي اليوناني لين امتزج كل شيء مع بعض بعدها شراب القيقب والدقيق والبروتين باودر والحليب كل المكونات تمزج مع بعض بعدها اضفت الخليط في صينية وعلى فرن مسبق التسخين بحرارة 180 ل 30-45 دقيقة وبالعافية ❤️ #حلويات_صحية #وصفات_سهله #دايت #تنشيف #fyp

About