@sataahar: मोटोपना, कोलेस्टेरोल धेरै, ट्राइग्लिसेराइड (टिजि) धेरै अनि मधुमेह पनि छ या हुन लागेको छ भने मिहिनेत गर्ने ढिलो भैसक्यो । #sataahar #foodsecuritynepal #balanceddiet #preventdisease #diebetesnepal

Channi shrestha :

Can you please tell me about hypothyroidism

Sita Karki :

🙏🇳🇵🇳🇵 :

carbohydrate khayo kee sugar spike huncha kina bhandinus na

Rabi :

आधा होइन तीन भाग मा एक भाग अन्न एक भाग साग सब्जी अनि एक भाग गेडागुडी र प्रोटिन भन्नू पर्ला

susmitasharma :

vegetarian children's ko lagi Pani vandinusna sis please. Kasto diet thik hunxa.

सन्देश :

Mam ma student ho. ktm ma limited budget ma basnu parcha . Ani maila chai kasari diet follow garna ? ani idea?

Gopal Gurung :

Very useful👍

poudelseeta💗 :

mam cholesterol ko lagi ni banaunu na video

Deepak Shrestha :

गहुं को ग्लाईसेमिक ईन्डेक्स बढी हुन्छ होइन र ? म पनि सुगर रोगी हुं ! मैले आफ्नो लाईफ स्टाईल चेन्ज गरेर सुगर लाई हराएको छु अहिले सम्म ! मैले चामल र गहुं खान छोडेको थुप्रै भयो ! अहिले 16 घन्टे ईन्टरमिटेन्ट फास्टिङ मा छु र ठिक अवस्था मा छु ! सुगर भएको 21 वर्ष भयो ! मैले औषधि खान छोडेको 4 वर्ष भयो

Jay Gole :

😂😂😂

Sangita Subedi :

❤️❤️❤️

Nathuni Paswan :

🥰🥰🥰

Sushila Pariyar :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

Mira Rai :

😁😁😁

Ram Prasad Shrestha :

😳😳😳