1. Home
  2. Detail

@kemalkuraevofficial: #kemalkuraev #fyp #viraltiktok #rek #рек

Kemal Kuraev official
Kemal Kuraev official
Open In TikTok:
Region: KZ
Tuesday 16 June 2026 07:18:17 GMT
7893
383
28
76

Music

Download

No Watermark .mp4 (20.39MB) No Watermark(HD) .mp4 (12.94MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

aliev4183
Хабиб :
супер 👍👍👍
2026-06-16 07:53:42
3
user1423848060883
РаиляАслан :
черезчур супер👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2026-06-16 09:09:15
1
bizimmillet
bizim millət :
супер
2026-06-16 07:55:27
2
user4887784487742
Lomanov Kamal 1489 :
Машаллах успехов и процветание в творчестве 👍👍
2026-06-16 10:17:53
2
yulya_o82
⚫️ :
супер
2026-06-16 20:13:03
0
supermom7426
supermom7426 :
молодец! 🤩
2026-06-16 12:45:47
1
k.k.m.91
k.k.m.i.20 :
Супер как красивая👍👍👍
2026-06-16 08:35:58
1
user1591840431454
defne :
giyinme tarzınız çok güzel 🤩
2026-06-16 13:23:51
1
fazli.0.0.0
Фазли Ахмедов :
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
2026-06-16 17:32:07
0
leila.shakirova
Leila Shakirova :
Молодцы! Как красиво одеты 👍 и поет супер 👍 машаАллах
2026-06-16 08:18:22
3
user95035534654203
Samedova :
очень красиво получилось свадьба прошла супер музыкантам огромное спасибо ☺️
2026-06-16 13:18:57
2
sultan_ibishev
sultan_ibishev :
Номер 1
2026-06-16 11:17:23
0
user1591840431454
defne :
maşallah hepinize
2026-06-16 13:23:02
0
k.k.m.91
k.k.m.i.20 :
Машаллах
2026-06-16 08:44:06
1
user2500213757661
Наргуля :
❤️❤️❤️
2026-06-16 08:01:52
1
muh_ammed66
🇦🇿 :
🔥🔥🔥
2026-06-16 10:01:32
1
user6192241110570
Гульчичек Асланова :
👍👍👍❤️❤️❤️👍👍👍
2026-06-16 07:57:08
1
kenaann.01
kenaann :
👍🏻
2026-06-16 16:48:13
0
kamran.beridze
kamran.beridze :
👍👍
2026-06-16 16:06:20
0
mammadali.shukiro
MammadAli Shukirov :
🤝🤝🤝👍👍👍👍🤝🤝🤝
2026-06-16 15:44:30
1
k.k.m.91
k.k.m.i.20 :
😍😍😍😍
2026-06-16 08:34:23
1
times2480
Солмаз :
🥰🥰🥰
2026-06-16 14:47:22
0
tiger655_korona_
@_korona_@ :
👍👍👍
2026-06-16 08:05:14
1
To see more videos from user @kemalkuraevofficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Chand nahi bass merey favorite ful leaana😜 #imjustagirl🎀 #fypシ #aakringtee #merekhwabonmein
Chand nahi bass merey favorite ful leaana😜 #imjustagirl🎀 #fypシ #aakringtee #merekhwabonmein
سويله تاك كوله دبه 😂#شغب_صيني_ماله_حل🤣🤣 #مصمم_الااراك #عادة_نشر🔁
سويله تاك كوله دبه 😂#شغب_صيني_ماله_حل🤣🤣 #مصمم_الااراك #عادة_نشر🔁


الحمد لله، راضية بكل شي ربنا عطاني ياه، وما عمري غرت من حدا ولا تمنيت اللي بإيد غيري. بحب حالي بعيوبها قبل حلاها، وجهي واحد مع الكل، وما بعرف أمشي بالمصالح، وإذا في شغلة بفتخر فيها فهي إني ضليت كفو وما تغيّرت
الحمد لله، راضية بكل شي ربنا عطاني ياه، وما عمري غرت من حدا ولا تمنيت اللي بإيد غيري. بحب حالي بعيوبها قبل حلاها، وجهي واحد مع الكل، وما بعرف أمشي بالمصالح، وإذا في شغلة بفتخر فيها فهي إني ضليت كفو وما تغيّرت
איזה ילדה מתנשאת🤣🤣🤣
איזה ילדה מתנשאת🤣🤣🤣
лучшие упражнения для широчайших (чтобы спина была широкой, а не плоской)... 1. подтягивания широким хватом к груди король ширины спины. широкий хват, лопатки сведены, подтягивайся к груди (не за голову). если подтягиваешься больше 12-15 раз без веса добавь блин на пояс. 3-4 подхода по 8-12 повторений с весом 2. тяга верхнего блока широким хватом к груди альтернатива подтягиваниям, если ты тяжелый или не можешь подтянуться с весом. та же механика. 3-4 подхода по 10-12 повторений 3. тяга гантели одной рукой в наклоне прорабатывает нижнюю часть широчайших, которая часто отстает. становись на скамью, тяни гантель к поясу, локоть вдоль корпуса. в нижней точке растяжка, в верхней пауза. 3-4 подхода по 10-12 повторений на каждую руку 4. пуловер с гантелью или штангой классика для «расширения» грудной клетки (на самом деле растяжка и нагрузка на широчайшие). не заменит базу, но как добивка отлично. З подхода по 12-15 повторений как часто качать широчайшие 2 раза в неделю: один день акцент на ширину (подтягивания + блок), второй на толщину и низ (тяга гантели, пуловер) #userbbba7 #fyp
лучшие упражнения для широчайших (чтобы спина была широкой, а не плоской)... 1. подтягивания широким хватом к груди король ширины спины. широкий хват, лопатки сведены, подтягивайся к груди (не за голову). если подтягиваешься больше 12-15 раз без веса добавь блин на пояс. 3-4 подхода по 8-12 повторений с весом 2. тяга верхнего блока широким хватом к груди альтернатива подтягиваниям, если ты тяжелый или не можешь подтянуться с весом. та же механика. 3-4 подхода по 10-12 повторений 3. тяга гантели одной рукой в наклоне прорабатывает нижнюю часть широчайших, которая часто отстает. становись на скамью, тяни гантель к поясу, локоть вдоль корпуса. в нижней точке растяжка, в верхней пауза. 3-4 подхода по 10-12 повторений на каждую руку 4. пуловер с гантелью или штангой классика для «расширения» грудной клетки (на самом деле растяжка и нагрузка на широчайшие). не заменит базу, но как добивка отлично. З подхода по 12-15 повторений как часто качать широчайшие 2 раза в неделю: один день акцент на ширину (подтягивания + блок), второй на толщину и низ (тяга гантели, пуловер) #userbbba7 #fyp

About

Legal