1. Home
  2. Detail

@almshsxmhvw:

ريم عبدالله الصنعاني
ريم عبدالله الصنعاني
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 16 June 2026 07:51:01 GMT
1504
81
2
18

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.21MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.21MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

aapp431
Abdullah :
حلوة
2026-09-07 21:56:27
0
kocharhajirafiq
kochare y 7aji rafeq" :
❤️❤️❤️
2026-06-16 08:06:56
0
To see more videos from user @almshsxmhvw, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#жезқазған🇰🇿 #жіңішкеқұм
#жезқазған🇰🇿 #жіңішкеқұм
بدون موسيقى | #explore #makkah #fyp #foryou #بدون_موسيقى #مكة #مطر #الشتاء #شعر #قصيدة #العوالي #abha #aseer #الرياض #الطايف #rain
بدون موسيقى | #explore #makkah #fyp #foryou #بدون_موسيقى #مكة #مطر #الشتاء #شعر #قصيدة #العوالي #abha #aseer #الرياض #الطايف #rain


#محمد_بن_سلمان #السعوديه
#محمد_بن_سلمان #السعوديه
🔥 3 LOWER ABS EXERCISES | 10 MIN HOME WORKOUT 💪 10分钟下腹部训练｜核心运动｜居家健身 Try these simple core and abdominal movements at home! Add them to your regular fitness routine. ✨ Save this workout for later! 📌 #LowerAbsWorkout #CoreWorkout #HomeWorkout #AbsWorkout #FoamRoller
🔥 3 LOWER ABS EXERCISES | 10 MIN HOME WORKOUT 💪 10分钟下腹部训练｜核心运动｜居家健身 Try these simple core and abdominal movements at home! Add them to your regular fitness routine. ✨ Save this workout for later! 📌 #LowerAbsWorkout #CoreWorkout #HomeWorkout #AbsWorkout #FoamRoller
#السعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#السعادة ##oops_alhamdulelah 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜

About

Legal