@elpodcastviral: ¿Alguna vez te has detenido a pensar qué hay realmente dentro de esa lata de refresco? El Dr. Alberto Muhammad destapa una realidad inquietante: el consumo oculto de azúcar que ingerimos casi sin darnos cuenta. Con una comparación directa y sorprendente, se revela cómo una sola bebida puede equivaler a siete sobres de azúcar, cuestionando no solo el impacto en el sueño, sino también la conexión con problemas de salud en niños y adultos. Una reflexión necesaria sobre lo que la industria no siempre cuenta y cómo nuestras decisiones diarias afectan directamente la longevidad. #SaludYBienestar #NutricionConsciente #VerdadOculta #DrAlbertoMuhammad #HabitosSaludables

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Tuesday 16 June 2026 10:01:24 GMT
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Comments

subiacoca
Alexander :
Yo tomo la cero y no me sube el azúcar la normal si
2026-06-16 15:23:27
67
marlondelvallebal
marlondelvallebal :
Una zero es mejor que la normal
2026-06-16 18:01:42
100
mati.gonzalezs
mati.gonzalezs :
no tiene idea el pelado
2026-06-16 20:14:29
258
9piluca1122
pilicastan2 :
Sí es cero, no lleva azúcar
2026-06-16 11:18:17
27
sandra.milano7
Sandra Milano :
lleva algo peor, edulcorantes artificiales
2026-06-16 17:34:04
1
cesarcombat
cesarcombat :
pero si no sabe ni lo que lleva y va diciendo
2026-06-16 12:27:10
39
draykills
DrayKills :
La Coca-Cola zeta hace daño si te bebes 10 diarias..
2026-06-17 14:58:27
1
israbellido
Lokillo83 :
Hasta el momento aquí en España no se en el resto del mundo pero una lata trae 33ml de líquido…. Creo q la cuenta falla algo 🤣🤣
2026-06-16 14:52:15
0
carlostrujillo2867
Carlos Trujillo :
Pero porque dice que la cero es peor, yo he leído a muchos medicos que dicen lo contrario. Para mi ya no es confiable ese Médico
2026-06-16 20:15:35
2
gabpmr
gabriela :
No entiendo como entrevistan a alguien así para desinformar. Sin pensarlo dice que la coca zero es peor, pero después no sabe ni los componentes de cada una
2026-06-16 16:49:12
28
rodri_hernandezm
Rodri :
Hice la prueba durante 1 año, 7% de grasa dieta estricta con mediciones cada 2 semanas de pliegues y analíticas cada 2 meses, lo único que nunca dejé fue la Coca Cola zero y nunca alteró nada de nada
2026-06-16 18:56:58
8
mariaalejandrazo
Maria Alejandra Zurlini :
Mi humilde opinión….. pueden decir lo que quieran de la coca cola pero es la mejor y en mi casa siempre hay 💪🏻
2026-06-17 06:04:03
0
dkingh
dierc9 :
Si hablamos de la evidencia científica disponible, decir que la Coca-Cola Zero es “claramente peor” que la normal es una afirmación muy difícil de sostener. La normal aporta unos 35 g de azúcar por lata, lo que supone un pico glucémico y un consumo calórico asociado a obesidad, diabetes tipo 2, caries y síndrome metabólico cuando se consume habitualmente. La Zero elimina prácticamente todo ese azúcar y esas calorías. Se puede debatir sobre los posibles efectos de los edulcorantes, que siguen estudiándose y sobre los que existe discusión científica, pero a día de hoy no hay pruebas sólidas de que una lata de Zero sea más perjudicial para la salud que una lata con 35 g de azúcar. Decir lo contrario no es seguir la evidencia, es anteponer una opinión personal a los datos disponibles.
2026-06-16 23:04:58
7
furia_cc
FuRiA_CC :
es muchísimo peor la normal
2026-06-16 21:43:42
1
ismael.happy
isamelitohappy :
yo la Cocacola le suelo hechar dos hielos y un chorro de ginebra eso es bueno ?
2026-06-16 17:49:15
0
alex.marquez50
Villalobos :
las dos son malas para la salud pero poco saben de eso
2026-06-17 00:07:14
0
thenutrispace
Hablemos de nutrición :
Al final nunca leyó los ingredientes de la coca cola zero, si no están atentos al video cualquiera que escucha esta info se desinforma. Para mí, con este corto, este episodio es basura
2026-06-16 19:46:10
11
tomachupetei
DRN🕯️🥖 :
Para 1 toma ocasional, la zero, no hay nada peor que meterse 35 gr de azúcar
2026-06-16 11:33:40
17
alexvandekampppp
alexvandekampppp :
doctor de misco Jones...
2026-06-16 14:53:07
7
jokerbykendri
KENDRI 🐐❌🤡 :
Está adivinando
2026-06-16 22:44:03
2
shotbypipe
Felipe Prado 📸⚡️ :
Este no ha visto los estudios y la compraciom entre las 2…
2026-06-17 08:50:00
1
joamparo20
José Carlos Amparo S :
La cero es mejor que la normal mil veces
2026-06-16 22:40:17
1
jtyfgvsly
jtyfgvsly :
La normal es mil veces peor que la zero. Y el vendemotos este no sabe ni porque dice lo contrario.
2026-06-17 11:52:14
3
melenudo72
Melenudo7🤫 :
La Coca Cero es muchísimo más Dulce que la Normal
2026-06-16 23:24:27
1
vicente_v_s
vicente :
Zero mil veces mejor que la normal al menos a nivel de azúcar
2026-06-17 12:12:43
2
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