Coach Diet exclusive dr.yasmin
Region: ID
Tuesday 16 June 2026 11:55:42 GMT
536138
19307
317
2950
Music
Download
Comments
sinomor 2 :
guysss hati² lutut nya yaaa.. kalau pemula jangan langsung 5step perlahan aja 2step dulu dicoba
2026-06-17 00:55:46
248
Nda Ry :
Kaaa enak bgt liatnyaa, pas nyobaaaa moo pingsan 😩😩
2026-06-17 01:44:43
76
Story Istri :
Mulainya dari mana sih
2026-06-26 22:47:31
0
kenzie :
Udah punya dumbellnya,, tinggal prakteknta yg mager
2026-06-26 15:35:30
3
Ira-Tu :
bagi pemula coba hitungan 1-10 dulu, trs istirahat.. trs ulang lagi . tapi harus terima rasa pegalnya. Krn di awal², otot paha, betis dan lengan akan mengalami robekan² kecil akibat gerakan² yg di lakukan. namun, otot itu akan menyembuhkan dirinya sendiri 2-3 kedepan. andai sy nggak ngajar zumba, sy dah konsisten di angkat barbel.. sy masih batasi, Krn g mau terlalu capek over olahraga. lebih fokus ngajar zumba Krn dapat cuan. namun, aku suka olahraga angkat beban, Krn badan jadi pulen. mudahan tahun2 berikutnya bisa fokus di angkat beban. aamiin aamiin aamiin
2026-06-17 14:11:05
26
Bellacitolll :
Kak aku nonton kmu sambil rebahan tolong seret aku😭
2026-06-18 00:56:06
24
Kartika Ayu P :
Bodynya bagus banget
2026-06-25 17:36:46
1
mutiaradw96 :
save aja dlu.. nnti klo udh ada wktu baru dilakukan😁
2026-06-25 14:48:07
0
🌼 :
olahraga begini kalau pakai k.b implan bikin sakit GK sih implannya 😭😭
2026-06-25 06:59:43
2
yoanaaa :
Terlihat mudah jika lihatnya sambil rebahan 😭🙏🏻
2026-06-17 00:12:05
7
𝕞𝕚𝕝𝕒𝕒_𝕥𝕨𝕟𝕥𝕪𝟜 :
moo muntahhh moo pingsann pusinggg muallll 😭😭😭😭😭
2026-06-17 02:14:17
10
Dian Shafira :
Kak aku nonton kamu sambil ngemil.
2026-06-25 03:35:40
0
Cherry 🍒 :
percayalah ini pedeeeeees banget 🔥🔥🔥
2026-06-18 14:06:18
2
Ika Aja :
abis lahiran SC boleh gasih kek gini KLO dah kering lukanya 😅perut qu guede banget padahal BB qu 57 TB 156
2026-06-22 02:11:51
1
Dev!🦁 :
kak mau nanya, gerakan gini boleh dilakukan sm org yg pasang iud dan pernah sc ga sih?
2026-06-21 02:00:16
0
Devi Oey :
ka ini pedes tapi aku ketagihan... jadi lanjutkan ya...
2026-06-16 22:51:30
6
Sri handa store :
aman gk kak untuk umur 40 kek aku,tkut nnti cidera di pinggang ke betis
2026-06-23 11:11:01
0
Calon May it :
kak tapi jujur, kalau pgn mulai gini dirumah, apa harus pakai sepatu dan matras juga ya? kebetulan aku gak ada keduanya...
2026-06-18 17:53:29
0
Warunkpojok :
udh lengkap smua tinggal ngumpulin niat😳
2026-06-20 14:18:34
2
Broccoli Tamarind▪︎ :
keren banget kakkk, sambil bawa beban 😭
2026-06-18 21:11:50
0
Elsiii :
Semoga segara punya dumble, soalnya kalo pake botol air mineral itu sudah,besar banget genggaman nya
2026-06-19 00:47:42
4
Sentex.grk :
Gue simpen simpenin mulu tiap nemu vt begini, terealisasi kgak
2026-06-25 23:44:07
1
baranglucuq :
Eh ini beneran? Aku punya yg 2kg dumbellnya tp ngerasa kyk berat bgt jd agak mager😭😭😭😭😭😭🙏🏻
2026-06-21 04:48:15
1
Ayumutiaa :
Beh pedes nya sampe sini kak tapi klo udah biasa enak sih enteng dibadan
2026-06-26 10:39:48
2
dd :
semangat kak
2026-06-16 20:33:01
0
To see more videos from user @dr.yasmine_auliaa, please go to the Tikwm
homepage.
