@eenpanskeuken: Vergeet de MacDonald’s, want dit maak je gewoon in één pan! Onze Big Mac rijstpan! Binnen no time een heerlijk vullende maaltijd op tafel en amper afwas. 😊 Voedingswaarden per persoon: (Berekend door Gemini AI) 🔥 653 kcal | 🍳 32g eiwit (Recept voor 4 personen) Ingrediënten: 400g gehakt 300g rijst 800ml runderbouillon 2 witte uien Halve Chinese kool 250g Cherrytomaten 10 Augurkensticks Cheddar smeltkaas Bigmac saus: 3 lepels ketchup 6 lepels magere kwark 2 theelepels augurken sap 2 theelepels mosterd 2 lepels mayo Kruiden: 2 tl paprikapoeder 1,5 tl uienpoeder 1 tl knoflookpoeder Halve tl komijnpoeder Zwarte peper Bereiding: Zet een grote pan op middelhoog vuur en bak het gehakt samen met de ui rul. Voeg de halve Chinese kool toe en bak dit geheel 5 minuten mee. Voeg nog 2 minuten de kruiden toe en schep goed om. Voeg de rijst toe met 800ml runderbouillon. Doe de deksel op de pan en laat het geheel 20 minuten koken. Na 10 minuten even omscheppen en kijken of er nog wat water in zit, anders toevoegen. Als de rijst gaar is schep je de saus er doorheen, samen met het grootste deel van de cherrytomaten en augurken (hou 2 lepels saus, 1/4e van de cherrytomaten en 1/4e van de augurken apart). Doe de cheddar eroverheen, doe de deksel nog heel even op de pan tot de kaas gesmolten is en top af met de laatste cherrytomaatjes, augurken en de rest van de saus. 😍 #eenpansgerecht #deeendepanskeuken #bigmac #gezondrecept #makkelijkerecepten

De eenpanskeuken

Open In TikTok:

Region: NL

Tuesday 16 June 2026 12:09:46 GMT