@celimedii: Si estuviera empezando en el gym y me diese vergüenza, esta sería la rutina que haría para ganar confianza y familiarizarme con el entorno 🤗💙 Outfit de @Gymshark - código CELIA10 para apoyarme y tener descuento en toda la web 🤗💙 Entrena conmigo en xretos.com 💪🏻 #gym #gimnasio #principiante #motivacion #salud

celimedi
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Tuesday 16 June 2026 12:15:03 GMT
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Comments

josemarialisperguer
joseFAmaria :
me da una vergüenza pero mañana será mi primer día 🥹
2026-07-27 01:04:52
1167
d3stroyya
killian :
yo iria al gym si hubiera uno solo de mujeres 😭😭
2026-08-15 19:55:28
306
wendymedina.p29
WendyMedina :
De verdad los comentarios me han conmovido mucho! yo soy igual, me intimida mucho un ambiente nuevo, pero decidí ir con la frente en alto y que nadie note mi miedo, dispuesta de defenderme si alguien se burlaba o me veía como bicho raro por ser nueva. y lo logré! Siempre aparento verme segura pero muchas veces al principio me moría de miedo y vergüenza. siempre voy con audífonos de estos: 🎧 para que sepan que no los escucho y no me interrumpan ya que no soy de hacer amigos. he aprendido a sentirme muy cómoda entrenando sola hace ya mucho tiempo, saludo a los couch y les pido ayuda si no se algo, pero nada más, de ahí todo bien! Es mi lugar de refugio! ❤️Desde aquí aunq no las conozca les mando muchas fuerzas para seguir, no se desanimen!!
2026-10-15 21:03:30
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celimedii
celimedi :
Sois muchas las personas que me decís que os da vergüenza ir al gym, y de verdad, os entiendo taaanto! Yo también he estado ahí 💙 al principio el gym intimida un montón, pero te prometo que con el tiempo te familiarizas y el gym se convierte en tu segundo hogar ✨💪🏻 Sígueme para apoyar un contenido sano y motivarte cada día 💙
2026-06-16 12:15:08
163
hanasaki.eve
•HANASAKI• :
hoy fue mi primer día y la entrenadora me explico paso a paso, como usar las máquinas y cuanto peso, y me dijo que hoy hariamos solo pierna, me dio un friega, pero muy linda la muchacha 🩷
2026-10-09 01:08:07
6
littlemomi70.89
🌻 gpe 🌻 :
hoy le pregunte a un entrenador que si podia enseñarme a cerrar el aparato de abductores y se burlo me dijo quien te lo mando y se burlo con otra chica,mejor le pedí de favor a un chico que estaba a un lado
2026-08-06 09:57:23
172
yolanda.orellana860
Yolanda Orellana :
me estoy ,muriendo de pánico acabo de apuntarme empezaré mañana no tengo ni idea como voy hacer o por donde empezar😅
2026-08-21 12:47:24
87
sheccidvillegas17211
Sheccid Villegas :
Nombre yo en mi primer día si me puse a usar todas las máquinas una por una 😭 ajsjajsjj
2026-09-29 08:50:05
18
danitzasobarzo
danitzasobarzo :
Yo me pongo los audifonos y ahi me da menos verguenza jjjjj y mientras estoy en una veo otra maquina y como lo hacen ellos para hacerlo jjjjjjj si da verguenza pero hay que darle💪🏻 sean siempre amorosos con los nuevos🫶🏻
2026-07-08 13:33:16
247
danielafernandahu49
Daniela :
Holaa yo peso 80 kilos y la verdad me da pena ir al gym y pues en 5 meses hago mis 15! Me recomiendas ir al gym 😢🫪
2026-10-10 01:35:53
1
bruja.cosmiiica
Nicole Antüngen :
hoy es mi primer día!!!!! seguiré tu rutina 🙏🙏🙏
2026-07-27 18:07:01
1
srlar4_
𝑺𝒂𝒓𝒂 :
en mi gym las maquinas de cardio (cina, escalera, bici..) estan en la planta superior aisladas, eso a mi no me funcionó 😭
2026-06-16 16:27:25
21
anais.npm
💕 :
m da verguenza ocupar las sillitas o no puedo levantar tremendos discos para apoyar la pata uu
2026-08-31 09:06:44
7
t.a.h.l.c.d.d
T.a.h.l.c.d.d :
Debo seguirte quiero una Celia en vida que me de esa motivación a lograr disciplina y amar el ejercicio: Muchas gracias
2026-06-18 05:13:01
9
ma.fer.ser
ma.fer.ser :
Que linda… Me encantó esto🥰
2026-06-17 16:14:01
3
gaddd.02
gad :
literalmente yo
2026-09-16 15:16:17
2
evrub
"Rigel" :
fuaaa que buena manera de enseñar porque muchos nos identificamos, sube más contenido y tips si !
2026-07-15 04:36:03
4
ggfgvv12
Pat11 :
ayer empecé en el gimnasio y literalmente se vio exactamente así y tengo que decir que me encantó y me sentí super bien 😍
2026-07-14 12:13:33
18
sunflxwer15_
sunflxwer15_ :
Mi primer día no estuve sola, el niño que me gusta me enseñó se sintió tan bonito hasta el dolor
2026-08-11 11:51:37
2
kaarlagaarciia_
Karla García ^^ :
Ay q triste así hago yo JAJAJJA me pongo a ver los videos para tratar de hacer bien la técnica
2026-08-10 00:54:51
2
lili_b04
Lili_b04🇵🇦💜 :
Sin haber visto este video, es como lo estoy haciendo jejeje. Es decir voy por buen camino entonces...
2026-07-20 18:43:42
1
valeria.muoz364
Valeria Muñoz :
ayer me paso...[Inocencia] sola me di animo
2026-10-18 11:13:59
0
i.m.1192
IM :
Jusssstamente lo que necesitaba
2026-09-11 14:05:44
0
claymar6
Clay en España ⚡ :
Esta fue mi primera semana y fui 4/5 sin ningún conocimiento pero tuve la suerte de conocer gente amable que me explicaron las máquinas, incluso un señor bastante mayor estaba ahí también entrenando y me llevó por todo el gimnasio y me lo explicó (ya no me acuerdo de todas las máquinas, pero amé su paciencia y amabilidad) ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
2026-09-11 11:09:19
0
alejandro.02.2
ALE :
Hola Cecilia
2026-06-18 02:49:50
0
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