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@iqra.0207:

iqra.0207
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Tuesday 16 June 2026 12:28:39 GMT
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Comments

__lyroy
Lyroy :
Never
2026-06-16 13:27:53
0
champagne_habibi
champagne_habibi :
You’re the right and only correct choice 😌
2026-06-16 13:19:19
0
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👑 No Kings protest—so for all of you people that actually showed up, this is what real resistance looks like! ✊ #usa #nokings #protest #resistance #democracy
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انا جنت ادري بنهايتنه حزينه؛ #اكسبلور
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🎯 Si te duele justo aquí, en la espalda baja… no lo ignores. Muchas personas creen que es “mala postura”, se quedan quietas y esperan a que se pase. Pero ahí puede estar el problema: tu espalda no necesita miedo, necesita movimiento bien hecho. En este video te enseño: ✅ qué puede estar provocando ese dolor ✅ el error que probablemente lo está manteniendo ✅ 1 ejercicio simple para empezar a aliviarlo desde hoy 📌 Guárdalo, porque este dolor suele volver cuando menos te lo esperas. 📩 Compártelo con esa persona que vive diciendo: “me duele la espalda”. 💬 Y si quieres aliviar ese dolor lumbar que te limita en tu día a día, escribe LUMBAR en comentarios y te doy acceso a mi próximo curso: 🤝 Lumbar a Prueba de Todo para que aprendas a moverte sin miedo y cuides tu espalda paso a paso. #espaldabaja #dolorlumbar #ciatica #adrifisiofitness #lumbar
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