@tarek__chelmouh: ️ 🎙️في هذا البودكاست مع الاخ @الأخ يوسف للحجامة و التدليك تحدثنا عن الحجامة وفوائدها للرياضيين، والأيام القمرية المفضلة لإجرائها، بالإضافة إلى أنواع الحجامة المختلفة مثل الحجامة الجافة والرطبة والمتحركة. كما ناقشنا دورها في المساعدة على الاستشفاء العضلي، تحسين الدورة الدموية، والتخفيف من التوتر والإجهاد بعد التمارين. الحجامة سنة نبوية عظيمة، وما جاء به رسول الله ﷺ حق وهداية، مع وجود دراسات علمية حديثة تبحث في فوائدها الصحية والرياضية. #الحجامة #بودكاست #رياضة #ملاكمة #استشفاء_عضلي 🇩🇿🥊 🇩🇿رقم الاخ يوسف 0793671907 🇩🇿

طارق شلموح

Open In TikTok:

Region: DZ

Tuesday 16 June 2026 13:05:13 GMT

23589

1963

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.77MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.96MB) Watermark .mp4 (13.15MB) Music .mp3

Comments

ghh :

ماشاء الله ربي يبارك اخ يوسف

2026-06-16 21:19:17

Ayoub :

خاوتي ماشاء الله عليكم ❤️

2026-06-16 16:14:22

نشر القرأن الكريم :

عندي 19عام ندير عادي ؟ وهل تاثر عليا في التمارين كي نديرها؟

2026-06-16 15:26:39

MeHDi :

مليح التبرع بالدم و فيه نفس الفوائد

2026-06-16 14:34:51

haddad mokhtar :

🥰🥰🥰

2026-06-16 13:22:24

Fouzi🥊 :

🥰🥰🥰

2026-06-16 15:55:41

EGO_KAMEL :

♥️

2026-06-16 23:25:24

mouad boxeur 🇩🇿👑💪🏻 :

💪💪💪

2026-06-17 00:36:20

To see more videos from user @tarek__chelmouh, please go to the Tikwm homepage.