@_phhung1210: 59

Tram Anh :

Ui thật ạ, khóc trong giấc mơ rồi oà lên khóc to đến bị giật mình tỉnh dậy luôn. Mình stress vô cùng luôn, tóc rụng, mệt mỏi chỉ muốn ngủ thôi😭

Gì vậy má :

Mình bị khó ngủ cũng mấy năm rồi hic. Cứ nhắm mắt là 1001 câu chuyện nó hiện lên

Xuân Ly :

Nó là rối loạn lo âu đấy mn ạ. Hay thẫn thờ với những snghi xa xôi. Rất muốn ngủ ngon nhưng hôm nào cũng 2-3h sáng tự mở mắt là nằm snghi tới sáng (mắt càng cố nhắm thì snghi nó lại hiện nhìu hơn) chỉ khi ở bên ng cho dc cảm giác an toàn dc bảo vệ thì mới ngủ ngon dc thôi. nhìu lúc tự nhiên khóc dù k có lí do.

Vô tư và tâm tư 🐣 :

Ê thật nha , t muốn ngủ mà ngủ là 1000 câu chuyện nó hiện lên

🦀 :

làm thế nào để hết vậy ạ, mình bị vậy mãi mới ngủ được r giật mình dậy khóc ngủ được tí lại dậy ngồi thẫn thờ tới sáng. Chả làm được việc gì nên hồn nhiều hôm nghĩ thôi cũng đủ mệt học kh đc mà làm cũng chả xong

nhu :

má giờ làm sao cho hết mọi người😭😭😭😭 mấy nay ngủ sớm dc nh mà cứ nửa đêm là giật mình thức

💐 :

không biết mọi người cs tin vào câu "Nếu mà ai đó ở bên cạnh mang lại cho bạn cảm giác an toàn, thì những cơn buồn ngủ sẽ đền với bạn sớm hơn." không,chứ mình thì tin nhé.Mình từ nhỏ là một đứa không thể ngủ sâu đc,một đêm mình phải tỉnh giấc giữa chừng đến 3 lần,thậm chí cs những ngày cứ cách 1h là mình tỉnh một lần,nhưng rồi dần dần mình quen với cảm giác đó nên ko bị mệt mỏi khi thức dậy nx.Ns theo mình từ lúc mình 5 tuổi,nhưng rồi đến năm lớp 7 mình bắt đầu thích một ng,ko làm ng yêu nhau nhưng hai đứa ở bên nhau rất nhiều vì cùng lớp và cùng bàn.Thật sự ngày tháng đó mình rất hạnh phúc,ngày nào cũng chỉ cs đi học cười đùa,về nhà ăn cơm nghỉ ngơi,rồi đi chơi thôi,mình rất trân trọng cảm giác an toàn mà bạn ấy dành cho mình ngày đó.Mình rất nhát,nên ngày đó khi ở bên bạn ấy,bạn ấy luôn là ng đứng ra bênh vực che chở cho mình.Chỉ cần mình sợ bạn ấy sẽ ở bên ko nói j cả nhưng vẫn đủ để mình cảm thấy an lòng,bạn ấy sẽ đợi một lúc rồi hỏi mình “có còn sợ không?” nếu mình nói vẫn sợ bạn ấy sẽ chờ thêm một lúc nx,rồi lại hỏi lại câu hỏi đó,nếu câu trả lời của mình vẫn như cũ bạn ấy lại sẽ đợi.Bạn ấy sẽ hỏi như vậy rất nhiều lần,rồi đến lúc bạn ấy không muốn mình cứ như vậy nx,bạn ấy sẽ tìm trò chọc cho mình cười và làm mình vui lên để mình đỡ sợ.Ngày đó vì cs bạn ấy mà mình ngủ ngon hơn rất nhiều,thực sự là giấc ngủ của mình cải thiện hơn quá trời,mình là một đứa thức rất khuya có khi cs thể thức đến cả sáng để lướt đt.Nhưng ngày đó khi ở bên bạn ấy,mình không thể thức khuya hơn 10h đc,mình sẽ luôn cảm thấy buồn ngủ nếu thức trễ hơn 10h.Đến khi mình ngủ giấc ngủ cx sâu hơn,mình có thể ngủ một mạch đến sáng mà chẳng cần phải cố gắng vào lại giấc vì tỉnh dậy giữa chừng nx.Này là thật nhé,ko bt sau này như nào nhưng từ lúc mình sinh ra đến thời điểm hiện tại thì khoảng thời gian đó là lúc mình ngủ ngon nhất,ngủ một cách yên giấc nhất.Trong mơ mình sẽ luôn thấy bạn ấy,bạn ấy vẫn cười đùa nói chuyện với mình như trên lớp,nên mình yêu quãng thời gian ấy lắm.Nhưng rồi sau này bọn mình hiểu lầm,hiểu lầm rất nhiều chuyện,từ chuyện nhỏ đến chuyện bé.Thế là mối quan hệ của hai đứa ko còn như trước nx,bọn mình dần ít nói chuyện lại và xa cách hơn,sau cùng chẳng còn ai nói với

trầm tính ít nói :

gì cũng hay

mi :

Ai cũng than khổ mà nằm xuống ngủ ót còn t không có than gì mà ngủ hông được 😚

Củ Hành Tây 🧅 :

Giờ nghĩ lại vẫn còn sợ ! Cảm giác rất khó để ngủ nhưng ngủ 1 đêm dậy 3-4 lần lần nào dậy cũng khóc tức tưởi ! Lúc đó phải nói là hận ngút trời không biết phải vượt qua như thế nào nữa… đã đi qua được giai đoạn đó rồi 🥺

baongoc :

Stress kinh luôn ý, cứ 2-3h sáng là giật mình dậy nằm suy nghĩ rồi không ngủ lại được ấy

♘ :

cũng giống toiii😭

Trần Phương Liên :

𝕄𝕪𝕝𝕖🤍 :

. :

kh ngủ nổi trước 12h😭 càng ngày càng ngủ ít

💫Gấu nâu vô tri💤 :

giật mình dậy giữa đêm r tự suy diễn tự khóc ln chs😞

bảo ngọt :

ui em cũng thế mà cứ hở tí ngủ sớm là 1-2h sáng là dậy ngủ tiếp kh được đến khi ngủ được thì có 3-4-5h sáng dậy luôn😭

edtgjdivneyDuhcj :

mệt lắm r á:))

Đỗ Minh Hiếu :

Hắc

mệt và mất ngủ :

cbi nhắm mắt lại nghĩ mấy cái nhảm nhảm mình làm mà ngại quá kh ngủ nổi luôn á😭

Deung tea 🦦 :

Giờ ms bt mik bik rối loạn giấc ngủ truoc giờ nghĩ mik chỉ là ngủ ko sâu hay bị tỉnh giấc vào 1h -4h24 ko ngủ nổi

Co lap ca mxh. :

21h ngủ, mà 1h sáng đã dậy rồi, tới tận gần 4h mới ngủ lại được thêm 1 chút

thesun_512 :

Mấy năm trời không biết ngủ sớm là như thế nào, có ngày thức 1-2h rồi tới sáng luôn làm cho mình suy nghĩ đủ thứ chuyện và kéo theo nhức đầu, tức ngực và đau bao tử.🥺

🍇 :

cứ bắt đầu đi ngủ là phải khóc một trận mới ngủ đc,lâu lâu ngủ mớ thột dậy khóc tiếp tới gần sáng🙂