@makrobeast: Przekąska z tortilli z łososiem, warzywami i serkiem czosnkowym ze skyra 🤩 Kod rabatowy "FORMANALATA" -30% MAKROBEAST.SKLEP.PL Potrzebujemy (porcja na 2 tortille): ✔️tortilla 2 szt. 122 g ✔️łosoś marynowany / wędzony 100 g ✔️ogórek 100 g ✔️sałata 50 g (dowolna zielenina) ✔️skyr naturalny 75 g (lub serek śmietankowy) ✔️ząbek czosnku ✔️szczypta soli *składniki podane są na dwa wrapy, można zrobić połowę porcji na jednego wrapa Makro na 1 wrapa: 307 kcal Białko 21,5 g Tłuszcz 8,8 g Węglowodany 34 g . . . #tortilla #wrapy #wrap #placki #roladki Słowa kluczowe: tortilla, wrapy, wrap, placki, roladki, nasłono, przekąska, łosoś, warzywa, ogórek, sałata, skyr dieta, przepisy, redukcja, proteiny, białko, fitprzepisy

MakroBeast

Open In TikTok:

Region: PL

Tuesday 16 June 2026 14:31:18 GMT