@dietetykapodkontrola: ~ Składniki na dwie porcje (wersja z puddingiem proteinowym): 10 okrągłych biszkoptów (40g) 1 pudding proteinowy waniliowy 100g jogurtu greckiego 2 garści owoców jagodowych ok. 60ml mleka do nasączenia biszkoptów ☝️Makro 1/2: 238 kcal | 7g T | 27g W | 15g B ~ Składniki na dwie porcje (wersja z budyniem): 10 okrągłych biszkoptów (40 g) 1 opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (ok. 40 g proszku) + 250 ml mleka do ugotowania budyniu 100 g skyra naturalnego 2 garści owoców jagodowych ok. 60 ml mleka do nasączenia biszkoptów Daj znać którą wersję wolisz 🥰 #fitdeser #dietetykonline #fitslodycze #wysokobiałkoweprzepisy #dietetykwarszawa

Dietetyka Pod Kontrolą
Dietetyka Pod Kontrolą
Open In TikTok:
Region: PL
Tuesday 16 June 2026 14:33:31 GMT
16326
626
4
42

Music

Download

Comments

magdalena952809
magdalena952809 :
Czemu puddingi proteinowe są kontrowersyjne?
2026-06-16 15:25:23
0
To see more videos from user @dietetykapodkontrola, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About