@dietetykapodkontrola: ~ Składniki na dwie porcje (wersja z puddingiem proteinowym): 10 okrągłych biszkoptów (40g) 1 pudding proteinowy waniliowy 100g jogurtu greckiego 2 garści owoców jagodowych ok. 60ml mleka do nasączenia biszkoptów ☝️Makro 1/2: 238 kcal | 7g T | 27g W | 15g B ~ Składniki na dwie porcje (wersja z budyniem): 10 okrągłych biszkoptów (40 g) 1 opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (ok. 40 g proszku) + 250 ml mleka do ugotowania budyniu 100 g skyra naturalnego 2 garści owoców jagodowych ok. 60 ml mleka do nasączenia biszkoptów Daj znać którą wersję wolisz 🥰 #fitdeser #dietetykonline #fitslodycze #wysokobiałkoweprzepisy #dietetykwarszawa