Кортизол — наш гормон стресса! ‼️ ❗️Если вы быстро устаете, волосы растут не там, где нужно, выпадают, чувствуете тревожность — возможно, одна из причин в повышенном кортизоле. Что же делать? Я подхожу к вопросу комплексно:👇🏻 ✨ Мой вечерний ритуал: Принимаю соленую ванну — просто насыпаю сухую соль в тазик. Это помогает мне быстро «смыть» стресс и переключиться после рабочего дня. А для внутренней поддержки организма я принимаю эти добавки 👇🏻 🔹 Магний цитрат + B6 (арт. на ВБ: #WW370721) — расслабляет мышцы, нормализует сон. Благодаря этому уходят отеки, и жидкость в организме не застаивается. 🔹 Инозитол (#WW372172) — помогает уменьшить тягу к сладкому и вредной пище, благодаря чему лишний жир не откладывается. Это комбо помогло мне 👇🏻 ✅ Избавиться от отеков ✅ Справиться с усталостью и апатией ✅ Убрать «кортизоловый» живот Напоминание: перед приемом любых добавок проконсультируйтесь со специалистом. - @violettochka73