@jonjugaru_wellness: Se senti tensione alla cervicale, prova questo esercizio Molte volte il fastidio parte proprio dalla zona sotto la testa e dietro al collo, dove accumuliamo tantissima tensione Questo semplice lavoro sull'osso occipitale può aiutarti a: V rilassare la zona cervicale ridurre la sensazione di rigidità dare sollievo a collo e testa Fallo lentamente, senza forzare e respirando bene Salva il Reel per provarlo quando senti il collo troppo contratto #cervicale #dolorecervicale #malditesta #postura #benessere

Carmen Quiroz :

Que pudiera aser eso

Sa Rath :

Orietta Portaluppi :

grazie🥰

Nadège Shop :

bsr doc

Zbigniew Nowaczyk :

merci

🌸Dalila.abt🌸 :

je vie sans ses horrible

tonyred60 :

Scusa doc

Nadège Shop :

stp je souffre trop pour ça 😭

Mario82 :

👍👍👍

Ирина :

🥰🥰

user3586560536009 :

👍👍👍

arrina :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

min Thet htun :

👍👍👍