MiguelMartinezSIAB
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Tuesday 16 June 2026 16:54:12 GMT
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Comments
💙la kuki💙 :
el ataque de panico , da no por q uno sienta que nos va a pasar algo...es por las obsesiones y pensamientos intrusivos..
2026-06-16 17:53:21
10
Vick :
si me da sueño significa que lo estoy haciendo bien?
2026-08-09 23:22:25
9
elgatomiau :
No puedo tiemblo demasiado
2026-10-18 01:40:53
3
Gabyroldan87 :
gracias señor
2026-10-15 15:56:25
1
Rocío :
genial
2026-11-06 22:25:28
1
Abrahan Rodriguez :
Gracias por todo.. Excelente técnica en buena hora vine a encontrar. Dios te bendiga
2026-10-21 06:07:09
4
Maryar :
y si esta acompañado de presión alta
2026-10-30 19:44:33
2
Teonila Briceño :
Muchas gracias. 🙏🙏🙏🙏
2026-09-29 23:38:58
1
Marcel82922 :
excelente!!!
2026-07-19 02:57:51
1
Diana Herrera :
Y si me dan mareos al hacerlo? ayuda doctor, es horrible porque solamente vivo con mis hijos pequeñitos.
2026-07-25 18:44:25
3
Mauro licencias de manejo🚗 :
gracias amigo te estoy siguiendo
2026-08-16 20:41:43
1
Marjorie Mansilla 💎 :
seguí a detalle cada paso cómo lo mencionaste, en plena crisis. Gracias por ayudarme. lo haré cada vez que se me presente. Me siento mucho mejor, que Dios te bendiga.
2026-09-28 06:43:34
3
Tania :
Mangnifico
2026-06-22 21:06:52
2
rosssg67 :
me da sueño , toda la noche no pude dormir , pensando que si dormia no la contana , con este ejercicio me relajo todo el cuerpo , gracias me ayudo mucho
2026-08-12 13:24:55
2
José Luis :
tengo un nudo en la garganta sirve este ejercicio ?
2026-08-10 10:14:01
1
katha :
gracias gracias lo haré bendiciones ahora empiezo a seguirte
2026-08-09 02:29:13
4
Fiorella Castro :
Gracias a Dios ya pude controlar al ataque de pánico, sin embargo en mi día a día me tensiono en el cuello u hombros, ésta técnica me va a ayudar si hago todos los días o tengo que hacer otra técnica, agradeceré bastante su respuesta🙏🏼 muchas gracias
2026-06-30 02:11:02
5
Tanita :
Gracias Miguel 🙏 Y para las crisis de ansiedad cuando salgo a exponerme a la calle a lugares de poco acceso, aplico lo mismo
2026-08-15 20:53:10
1
Ady :
pregunto y si no te go ataque de pánico en ese momento puedo hacerlo
2026-08-08 01:55:23
0
martha baspineiro :
Hubiera querido ver este video hace un año. pero ni modo. ahora lo estoy haciendo. Gracias.
2026-08-04 11:41:30
2
Yessenia Sánchez :
cuando lo practico me dan muchas ganas de vomitar pero no saco nada, qué procede?
2026-06-24 07:29:37
2
Yoel Nehemias Escudero :
esa sensación de vomitar en un ataque de pánico que hay con eso?
2026-10-18 19:10:49
1
Lupita Rivera Sánchez :
gracias, me ha servido bastante
2026-06-18 04:20:52
1
licecova :
Me dio sueñito , ojalá lo pueda conciliar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2026-10-14 00:18:29
0
3yixus :
super !!! me ayudó bastante
2026-10-16 17:01:01
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