@fitfoodienico: Kokos Protein Overnight Oats 🥥 Diese gesunden Overnight Oats schmecken wie ein Dessert, sind super proteinreich und erinneren mit Kokos und weißer Schokolade total an Raffaello 😍 Zutaten (für 1 Portion): - 50 g Schmelzflocken - 120 ml ungesüßte Mandelmilch - 150 g griechischer Joghurt light - 15 g Kokosraspeln - 20 g Vanille-Proteinpulver - 1/2 Scoop Flavour Powder White Chocolate oder Vanille - 1 Prise Salz Topping: - 5 g weiße Schokolade zuckerfrei - 1/2 TL Kokosöl - etwas Kokosraspeln - 1 Raffaello-Kugel Zubereitung: 1. Schmelzflocken mit Mandelmilch verrühren und kurz quellen lassen. 2. Griechischen Joghurt, Proteinpulver, Flavour Powder, Kokosraspeln und Salz unterrühren. 3. Alles cremig mixen oder verrühren, bis eine dicke, dessertartige Konsistenz entsteht. 4. Die Creme in ein Glas geben. 5. Weiße Schokolade mit Kokosöl schmelzen und als dünne Schicht oben darauf verteilen. 6. Mit Kokosraspeln und einer Raffaello-Kugel toppen. 7. Kurz kaltstellen, bis die Schokolade leicht fest wird. Cremig, kokosnussig und wie ein gesundes Raffaello-Dessert zum Löffeln 🥰 #raffaello #highprotein #dessert #abnehmen #zuckerfrei

𝐅𝐢𝐭 𝐅𝐨𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐍𝐢𝐜𝐨

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Tuesday 16 June 2026 17:16:28 GMT