@drmariammashhour: انا مسمية المشروب ده : ( مُحارب تكيس المبايض و مقاومة الانسولين) المكونات : نصف حبة افوكادو اوراق نعناع ليمون خيار زنجبيل بذور كتان مطحونة ماء جوز الهند . ازاي بيشتغل ؟ الافوكادو : غني بالدهون الصحية و بيساعد في تحسين حساسية الأنسولين. النعناع : يقلل من هرمونات الذكورة (الأندروجينات) المسببة لظهور الحبوب والشعر الزائد، والزنجبيل : يقلل الالتهابات، وبذور الكتان لتوازن الإستروجين. ماء جوز الهند والخيار والليمون : يساعدوا على الترطيب ودعم توازن السوائل بالجسم، كما يمدّوا الجسم بمضادات أكسدة قوية تساعد علي تقليل مقاومة الانسولين. . #drmariammashhour #hormones #nutrition #insulinresistance #pmos تكيس_المبايض مريم مشهور _ تغذية_هرمونات_ مقاومة