@ghimv35: وصلنا يوم ٢٥ خلصنا ربع التحدي وحرفين هذي الفتره تعلمت فيها أشياء كثير برياضه نط الحبل ما تعلمتها بسنه مره مبسوطه اني بدات بهذا التحدي وان شاء الله رح نكمل فيه لين النهايه 👏🏽🤍 مين منكم بدأ معي التحدي؟ مكملين؟ #تمارين #نط_الحبل #لياقة #١٠٠يوم_لاحتراف_النط #fyy

غيم

Open In TikTok:

Region: DE

Tuesday 16 June 2026 19:01:32 GMT

11142

200

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.24MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.35MB) Watermark .mp4 (1.28MB) Music .mp3

Comments

R :

اليوم بدأت وطلع صعب جداً استخدمت هذا الحبل لأن ماعندي غيره

2026-06-16 19:49:49

. :

ممتاز✨

2026-06-17 00:45:30

Mohamed AL AGAR :

الطريقة

2026-06-17 02:18:56

️´` :

2026-06-17 17:36:59

عقل رحيم* :

ماشاء الله رشيقه

2026-07-03 05:53:32

أسامة محمد :

أنا عندي حبل الخرز وصعبه عليا الحركه ماقدرت عليها

2026-07-16 15:24:56

🕸️Mustafa Fitness 🏋️🇸🇩 :

المفترض يحصل تبديل في الايادي مرة اليمين فوق الشمال و مرة الشمال فوق اليمين 😅

2026-06-17 21:52:49

To see more videos from user @ghimv35, please go to the Tikwm homepage.

غيم