1. Home
  2. Detail

@pbxaimal: 🤍

︎
︎
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 16 June 2026 19:53:57 GMT
1989
131
9
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.13MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.13MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

romankhan283
ROMAN :
♥️♥️♥️
2026-06-17 14:37:37
0
shahram.85
S. :
❤️
2026-06-17 00:04:01
0
abubakarjan53
Abubkar_jan :
❤️❤️❤️
2026-06-16 22:24:36
0
idk_shahabb
Shahab Khan :
😍😍😍
2026-06-16 21:29:13
0
eliyan.7
EliiYaan :
💗💗💗
2026-06-16 21:04:51
0
farhanazyeeez
OG :
❤️
2026-06-16 20:11:52
0
raarrreee1
Rare :
❤️
2026-06-16 20:01:51
0
muhammad.anis00
Muhammad Anis :
🌸
2026-06-16 19:55:06
0
itx__khaanii
MOAIZ معیز خان :
🖤
2026-06-17 15:42:46
0
To see more videos from user @pbxaimal, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

AI planning our date nights #couple #coupletok #datenight #usapp
AI planning our date nights #couple #coupletok #datenight #usapp
Um dos principais incômodos de muita gente que tem como meta a perda de peso ou ganhar músculos é o excesso de gordura no abdômen, a famosa “pochete”. A #personaltrainer Débora Mirtes aponta que, para eliminar os excessos, é necessário equilibrar um conjunto de fatores, que incluem: #alimentação equilibrada visando déficit calórico, prática regular de exercícios e controle do estresse e do sono. “O corpo não elimina gordura de forma local. A queima acontece de forma geral e, por vezes, a queima da gordura abdominal pode ser a última a acontecer, dependendo também de influência genética”, diz. A profissional acrescenta que não existe fórmula mágica. O ideal é manter uma rotina de treinos que envolva tanto exercícios aeróbicos quanto os de força, bem como uma dieta ajustada às necessidades individuais. Débora revela que a chave para o sucesso é uma combinação eficiente, que ela lista abaixo: “Exercícios aeróbicos, como corrida, bicicleta ou HIIT, ajudam a aumentar o gasto calórico e favorecem a queima de gordura. Já os treinos de força, como a musculação, são fundamentais para acelerar o metabolismo e manter a massa magra. Exercícios para o core, como pranchas e abdominais, também são importantes para fortalecer a musculatura abdominal.” #EntretêNews
Um dos principais incômodos de muita gente que tem como meta a perda de peso ou ganhar músculos é o excesso de gordura no abdômen, a famosa “pochete”. A #personaltrainer Débora Mirtes aponta que, para eliminar os excessos, é necessário equilibrar um conjunto de fatores, que incluem: #alimentação equilibrada visando déficit calórico, prática regular de exercícios e controle do estresse e do sono. “O corpo não elimina gordura de forma local. A queima acontece de forma geral e, por vezes, a queima da gordura abdominal pode ser a última a acontecer, dependendo também de influência genética”, diz. A profissional acrescenta que não existe fórmula mágica. O ideal é manter uma rotina de treinos que envolva tanto exercícios aeróbicos quanto os de força, bem como uma dieta ajustada às necessidades individuais. Débora revela que a chave para o sucesso é uma combinação eficiente, que ela lista abaixo: “Exercícios aeróbicos, como corrida, bicicleta ou HIIT, ajudam a aumentar o gasto calórico e favorecem a queima de gordura. Já os treinos de força, como a musculação, são fundamentais para acelerar o metabolismo e manter a massa magra. Exercícios para o core, como pranchas e abdominais, também são importantes para fortalecer a musculatura abdominal.” #EntretêNews
Time
Time
#fypage
#fypage
Dickies just joined tiktok! #dickies #dickiesworkwear #dickiesshorts #mensshorts #dickies874
Dickies just joined tiktok! #dickies #dickiesworkwear #dickiesshorts #mensshorts #dickies874
#hanni nem é meu estilo de video, mas nao podia perder a oportunidade KAAKKAKAKKAKA #bangchan #bangchanedit #straykids #hanniedit
#hanni nem é meu estilo de video, mas nao podia perder a oportunidade KAAKKAKAKKAKA #bangchan #bangchanedit #straykids #hanniedit

About

Legal