Nancy Ochoa | Nutrióloga
Region: MX
Tuesday 16 June 2026 22:35:07 GMT
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Comments
esmeralda Victor :
yo en 3 meses baje la resistencia de 8.1 a 4.2
2026-06-17 04:30:57
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Tito :
Tengo hambre ayúdame a dejar el pan que me fascina
2026-06-16 23:24:52
257
ALe Cruz :
Yo la reverti, gym pesas+ no harinas+ no azucar+ no chatarra+ omega3 + glicinato magnesio
2026-07-25 01:29:27
3
Jetza :
La Metformina, una joya
2026-06-17 06:00:27
36
Micaэла 🇦🇷🇷🇺 :
La tenía en 15, me dieron Metformina, Semaglutida, empecé a moverme mas y comer mejor, se fue a 25. 🤡
2026-06-17 07:34:58
21
Leo Chacon :
Buenas noches como se si tengo resistencia a la insulina. Gracias.
2026-07-25 00:04:05
0
Sandra :
Yo en 2 meses y medio pude revertir la insulina la tenía en 6.1 ahora la tengo en 1.1 y he bajado 15 k
2026-06-18 20:59:52
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Chiquimini :
Y en cuanto se revierte la prediabetes?
2026-07-18 15:56:38
5
Nancy😍 :
Yo llevo 20 días sin consumir cosas dulces y de verdad que ya no aguanto me siento bien cansada y agotada 🥹 y me siento mal no sé si voy mejorando o empeorando y toda la comida ya me da asco y ya no sé me antoja nada 🥹
2026-06-19 04:06:44
15
Salma 🪩 :
Es muy lento y tedioso el proceso pero no rendirse es poco a poco 😭
2026-06-16 23:14:17
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Jose Miguel Melo Alvarez :
una pocas que le dice la verdad a las personas porque después de revertir tienen que mantener los hábitos alimenticios y no empezar otra vez a comer carbohidratos y ultra procesados como antes
2026-07-20 12:56:16
8
sarahi :
yo en agosto la tenía el 4.8 y hoy la tengo en 2.1🥰 haciendo ejercicio y comiendo saludable y sin medicamento ya tengo dos meses🥰
2026-06-17 15:04:29
30
davewallas :
El tratamiento se llama ejercicio y alimentación. No hay otro. 🌹
2026-06-19 04:26:58
25
Lore Muñiz :
Yo hago ejercicio y me cuido y no bajo solo me mantengo en mi peso
2026-06-25 14:10:33
8
Chiapas México 🇲🇽 :
Doc cómo quitar el dolor de cabeza dejando el azúcar 😞
2026-06-16 23:02:33
7
Liss :
El medico me dijo que tenía RI, pesaba 54 kilos, ahora peso 50, me siento un varita mido 1.61 me dio metformina y me siento rara 😳
2026-06-17 00:15:55
0
Lupita Cruz :
yo tuve cambios y baje de peso e inflación, lo que n se ah establecido es mi periodo sigo con amenorrea
2026-06-16 22:40:13
7
xochilt.mart :
consulta
2026-06-26 04:33:06
1
Fab's M 💖✨ :
en 3 meses controle la resistencia a la insulina, y el mega tip reducir todo lo ultraprocesado, 0 refresco, jugos etc y más verduras, ayuno intermitente, y ejercicio de fuerza ✨❤️
2026-06-25 01:24:51
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VQ :
Yo inicie con insulina en suero en 27 y 7 meses después bajo a 14, sigo trabajando para revertirla por completo 💪🏻
2026-07-18 22:22:02
3
jariney_ :
Me tomo 6 meses. Perdí 100 libras y 2 años después me volvió al retomar mis malos hábitos. Hoy empiezo nuevamente ☹️
2026-07-16 15:29:26
4
LuCenteno :
Hace menos de un mes apróx vengo haciendo cambios en mi estilo de vida 💪✨ Espero pronto poder revertir mi resistencia a la insulina.
2026-07-22 04:50:18
2
Violeta Guerrero :
huy la mía estaba emperrada 😅 tarde 5 años en revertir
2026-07-24 01:59:17
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