@mery_literie: إحدى طرق خياطة خيط السوطاج في الوسائد💯 سهلة وتمد لمسة جمالية الطقم تاعكم 😍❤ لي عجبتها الفكرة تخلي جام وكمونتار وبارطاجي لتعم الفائدة✅❤️‍🔥 #sewingaddict #couture #drap #sewing #meriam_création

Merycréa
Merycréa
Open In TikTok:
Region: DZ
Wednesday 17 June 2026 00:04:13 GMT
6399
245
8
34

Music

Download

Comments

sousou201505
Sousou :
شحال قياسات المخدة
2026-06-17 00:44:40
1
mytwinsbed
My twins bed :
بارك الله فيك
2026-06-17 11:01:24
0
zinroza
Zineb ghc ♥️ :
بارك الله فيك
2026-06-17 09:58:03
0
zinroza
Zineb ghc ♥️ :
♥️♥️♥️
2026-06-17 09:54:59
0
sousou.israa0
Sousou Israa :
♥️♥️♥️♥️
2026-06-17 08:59:37
0
rahopa23
꙰꙱꙲꙳꙰꙱꒡꒢꒡꒢رحاب꒢꒡꒢ :
🥰🥰🥰
2026-06-17 07:22:36
0
lumire.du.ciel85
ام زيد🌼بإذن الله :
🥰🥰🥰
2026-06-17 10:28:52
0
To see more videos from user @mery_literie, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك#المصمم_علوش #محافظات_العراق #صعدو_الفيديو #اكسبلور_explore #مالي_خلق_احط_هاشتاقات🧢

About