@vpt2011: Kỳ lạ lắm. Lúc chưa tập thì thấy mệt. Nhưng sau khi vận động một chút, đầu óc nhẹ hơn, người tỉnh hơn, ngủ cũng dễ hơn. Đừng chờ tới khi có động lực mới bắt đầu. Nhiều khi mình phải bắt đầu trước, rồi năng lượng mới tới sau. #dongluctapluyen #gymmotivation #GymTok #xuhuong #Fitness