Semangat kaka, q juga br proses diet tp cuma jalan kaki sehari ½jam dan konsumsi suplemeen alhamdulillah seminggu dah turun 4kg,ngaruh bgt jadi cpt turun dan ga gampang laperan. moga bisa konsisten..target masih 8kg lagi
2026-07-21 14:14:13
1415
🤎 :
Kak ini badan bagus murni olahraga aj atw defisit kalori jg?
2026-06-18 11:44:51
10
Princess._👑 :
Perut bagian bawah emg ga bsa bener2 rata ya ,ad jembling nya dkit pdhl udh defkal if olahraga
2026-06-17 06:02:02
333
Ais Wijaya :
Sehari maximal brp kli squad kak
2026-06-30 02:01:00
15
PAIJEM ICLIK :
SIAPA YANG MAGER KAYAK AKU
2026-06-19 09:35:09
291
razka malik :
alhamdulillah 2 bulan rutin squat tiap pagi dari bb 65 turun ke 59
2026-06-17 09:51:19
39
mega29 :
aku baru pertama.. kakiku kaya gemeteran sampe skr ni ka😅
2026-07-28 01:30:03
3
lieajember :
ya allah masih 5 kali hari pertama langsung cegukan sendawa2 ngantuk 😳
2026-07-30 12:26:41
0
srilestariii27 :
nyoba sehari sakitnya 1 Minggu 😭😭
2026-07-15 16:08:19
32
mimi :
aku pernah squat macam kak gitu versinya lebih ke jongkok gitu, baru juga bentar besoknya paha depan sakit 3 hari 😭
2026-08-10 14:26:09
0
PINI R :
aku 2 hari squad,paginya ga bisa jln😂😂sakit njir,,😂😂
2026-07-07 09:45:43
5
Massa Lalu :
gak pingin kurus cuma mau ngencengin paha sama b*kong. pernah nglakuin gini 1bln bb turun 5kg. aku gk mau lanjutin lagi. takut kurus 😅
2026-06-30 11:19:02
11
Hermin Lase 💫 :
kak pemanasan dulu gak kk?
2026-07-26 11:39:32
0
Ig | Susiyaaa :
Berapa kali sehari kak
2026-06-18 16:41:42
17
salsalisa :
mantep gw
2026-08-02 23:14:16
0
A,,,1289 :
apakah bner squat GK boleh tiap hari k bnyak seliweran ktnya g boleh tiap hari
2026-07-16 22:28:37
0
Joanyy :
aku dah buat gini, tapi bokong jadi besarr
2026-07-27 23:53:44
9
daun semanggi :
pengen ngeratain perut buncit tanpa nurunin berat badan. Gimana ya..? 😭😭
2026-07-03 11:14:38
6
Mama Ai :
ko ak yg malah gede bokongnya,perutny masih gitu2 aj,pdhl udh jaga mkan
2026-07-19 22:49:09
9
az zahra :
wktu prtama Olga ini paha trasi sakit
tpi lama kelamaan udh GK saki☺️bonusnya prut buncit brkurang n pantat jdi mnul☺️
2026-08-05 06:23:31
0
Riska♡˚ fu :
gw rajin 2 hari doang 😭
2026-07-21 15:35:14
1
dindaassk :
Sc 6 bulan aman ga ya
2026-08-07 16:29:24
0
khariismaaaa🐾 :
Kak skrg aku ngerasain ituuuu😭 jalan sakit jongkok sakit pokoknya sakit semua
2026-08-07 16:00:20
1
rismayang :
Kaka mau tanya kalo Olga gitu yg sakit paha sama pinggang gak sihh? soalnya aku yg sakit pinggang sama pahaa
2026-07-28 12:43:44
0
To see more videos from user @ini.akuu2742, please go to the Tikwm
homepage.