@1moingay19: Nếu chỉ có 30 ngày để thay đổi cơ thể, bạn sẽ làm gì? #gym #fyp #cobap #calisthenics #slimfit

1% Mỗi Ngày
1% Mỗi Ngày
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 17 June 2026 01:43:33 GMT
58705
4422
156
455

Music

Download

Comments

anhnhoem1662011
bo :
nhận kéo tìm đi anh em 30day tui trở lại 🗿
2026-07-03 10:23:46
5
mekongquan
Mê Kông Quán :
ok nhận kèo ngày 1❤️
2026-07-08 12:14:24
1
linh.trng8087
Linh Trương :
Lên ae ơi
2026-07-09 07:52:07
1
king.game.01
100 DAY XÉ NÁT CƠ THỂ NÀY :
chốt kèo 2 set một ngày
2026-07-11 03:51:46
0
nhp.a1x4
(吴韩非 )phihoang :
kèo này t nhận!!
2026-06-24 05:00:23
1
minayap
Mina 🩵 :
Má vừa làm xong hơn 2p tí mà tí ngất 😆
2026-06-18 08:32:35
2
hi354814
sun :
mé 2 phút ngưng mấy lần luôn tui ngày hai đủ 30 ngày tui quay lại
2026-06-25 13:38:44
1
jimin.ng83
Trạm cảm xúc :
keof nay tao nhan
2026-07-03 05:24:55
1
haizz.anhoe
Phúc Hùng :
Haizz k biết cố đc k
2026-06-24 04:14:39
1
king216786
cô gái xinh đẹp có cấy gậy 18 :
bài tập cho người gầy thì sao ạ ,ad
2026-07-04 03:23:19
1
thc.thm7
thích tiền :
khó
2026-07-01 06:12:31
2
themsua3
đ :
lúc trc tui có 1 phút là muốn tắt thở r mà khi hít đất dc 100 lần vài ngày là tui làm 2 phút hơi mệt th chứ cx k có cảm giác j khó khăn ht
2026-07-03 12:44:02
1
mnhng4183
Minh Đăng :
mới ngày 1 còn 18 giây nữa hết mà gãy thì ổn ko ạ
2026-07-02 13:34:51
1
tuananh111e
Hồng Tuấn Nguyễn :
Kèo này tôi phải làm
2026-06-20 01:24:27
2
alga_bangtran
Bang Tran :
🤭 cách đơn giản để quen dần nè: nằm ngửa, đẩy chân thẳng nâng từ từ từ mặt đất lên góc 45 độ rồi hạ xuống cách mặt đất 2 cm - không được chạm đất, rồi nâng lên 45 độ và hạ xuống, ko được chạm đất, nâng lên, làm liên tục 10 cái cho những ngày đầu, mỗi ngày tăng 1 cái, bụng ko đẹp mới lạ, dùng cho cả nam và nữ
2026-06-29 16:34:50
1
huuthinh769
Hữu Thịnh :
sao e làm mà hôm sau ko bị đau bụng add ơi
2026-06-27 10:45:41
1
nguoingoaihanhlang449
꧁Kẻ-Lost-Love꧂ :
nhận kèo
2026-07-04 14:02:07
1
tieuquy990
TiểuQuỷ :
Má làm 2p xong ng nó nhũn ra luôn 😂
2026-06-21 11:02:57
2
dyc68f19byw8
Lý : Raider :
nhận kèo
2026-07-02 16:01:38
1
lpt_thinhle
《••》 :
A ơi tập có tăng số phút khi tuần đầu ko
2026-06-20 06:24:42
1
dkn17.08
Anh Táo🍎🍎 :
thời gian thích hợp nhất để tập là sáng hay chiều vậy ad
2026-06-27 03:42:41
1
anhlong.2k13
AHLONG™°^°✓✓✓ :
nhận keof ngày 1
2026-07-10 14:44:07
0
kaceezz27
kacee.zZ :
skinny fat làm cái này có giảm đc mỡ bụng k
2026-07-11 06:29:28
0
usename686868
🥰 Tùng Cúc Trúc Mai 🥰 :
U40 5p nhẹ như không😂, nó giúp tăng cường sức mạnh sức bền vùng Core thôi, nói giảm mỡ nổi cơ bụng thì là không thể nha
2026-06-17 07:33:25
3
To see more videos from user @1moingay19, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About