@juliana_healthylife: J’espère que ce menu pourra vous donner des idées ✨ Bien sûr, il est là pour vous inspirer vous pouvez tout à fait manger le même plat plusieurs jours d’affilée, ou garder le même petit-déjeuner / collation sans aucun problème. 🤗 👉Dites-moi si vous aimeriez que je vous filme certaines recettes en détail 👀 Le but de l’alimentation anti-inflammatoire n’est pas de “faire un régime”, mais simplement de revenir à une alimentation brute, vraie, avec des aliments riches et nutritifs 🥑 💛Pense à t’abonner pour plus de tips et de recettes anti-inflammatoires & sans gluten ✨