1. Home
  2. Detail

@qel_52: #moorkoedalfiber

Qamayel Tsaqif
Qamayel Tsaqif
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 17 June 2026 06:33:19 GMT
72
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1MB) No Watermark(HD) .mp4 (1MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @qel_52, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

tưởng vậy là ngầu
tưởng vậy là ngầu
Di 2026, tekanan hidup rasanya makin kencang: Ini 6 cara agar tetap waras di 2026: 1. Batasi konsumsi info, bukan nambah Kita kebanjiran berita, update AI, drama medsos tiap jam. Otak gak kuat. Aturannya:cek berita 2x sehari maksimal, 15 menit Sisanya matiin notifikasi. Kalau bukan hal yang bisa kamu kontrol hari ini, skip dulu. 2. Punya “zona offline” tiap hari Walau kerjaan makin digital, kamu butuh 30-60 menit tanpa layar. Jalan kaki, ngopi tanpa HP, sholat, atau sekadar ngobrol sama orang rumah. Itu jadi jangkar biar kamu gak kebawa arus. 3. Jaga 3 dasar: tidur, gerak, makan Kedengarannya basi, tapi 80% rasa “gak waras” itu datang dari kurang tidur dan gak gerak. Di 2026 jangan sampai kamu kalah cuma karena pola hidup berantakan. Target: tidur 6-7 jam, jalan 10 menit sehari, makan teratur. 4. Turunin standar, jangan nuntut sempurna Media sosial bikin kita ngerasa semua orang hidupnya rapi. Padahal semua lagi struggle. Ada fase buat “bertahan”. Kalau hari ini kamu cuma bisa kerja, makan, tidur, itu udah cukup. Gak harus produktif 24/7. 5. Punya 1 hal yang “milikmu” dan gak ada kaitannya sama uang Bisa hobi, main musik, nulis, mancing, ibadah. Sesuatu yang kamu lakuin bukan buat konten, bukan buat kerjaan. Di tengah dunia yang makin komersial, hal ini yang bikin kamu tetap ngerasa manusia. 6. Bicarakan apa yang kamu rasain Nyimpen semua sendiri bikin pikiran makin berisik. Di 2026, ngomong ke teman, keluarga, atau kalau perlu ke psikolog itu bukan lemah. Itu bentuk kamu sayang ke diri sendiri. #fypppppppppppppp
Di 2026, tekanan hidup rasanya makin kencang: Ini 6 cara agar tetap waras di 2026: 1. Batasi konsumsi info, bukan nambah Kita kebanjiran berita, update AI, drama medsos tiap jam. Otak gak kuat. Aturannya:cek berita 2x sehari maksimal, 15 menit Sisanya matiin notifikasi. Kalau bukan hal yang bisa kamu kontrol hari ini, skip dulu. 2. Punya “zona offline” tiap hari Walau kerjaan makin digital, kamu butuh 30-60 menit tanpa layar. Jalan kaki, ngopi tanpa HP, sholat, atau sekadar ngobrol sama orang rumah. Itu jadi jangkar biar kamu gak kebawa arus. 3. Jaga 3 dasar: tidur, gerak, makan Kedengarannya basi, tapi 80% rasa “gak waras” itu datang dari kurang tidur dan gak gerak. Di 2026 jangan sampai kamu kalah cuma karena pola hidup berantakan. Target: tidur 6-7 jam, jalan 10 menit sehari, makan teratur. 4. Turunin standar, jangan nuntut sempurna Media sosial bikin kita ngerasa semua orang hidupnya rapi. Padahal semua lagi struggle. Ada fase buat “bertahan”. Kalau hari ini kamu cuma bisa kerja, makan, tidur, itu udah cukup. Gak harus produktif 24/7. 5. Punya 1 hal yang “milikmu” dan gak ada kaitannya sama uang Bisa hobi, main musik, nulis, mancing, ibadah. Sesuatu yang kamu lakuin bukan buat konten, bukan buat kerjaan. Di tengah dunia yang makin komersial, hal ini yang bikin kamu tetap ngerasa manusia. 6. Bicarakan apa yang kamu rasain Nyimpen semua sendiri bikin pikiran makin berisik. Di 2026, ngomong ke teman, keluarga, atau kalau perlu ke psikolog itu bukan lemah. Itu bentuk kamu sayang ke diri sendiri. #fypppppppppppppp
Diego Lopes vs Jean Silva #diegolopes #UFC #mma #fyp #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Diego Lopes vs Jean Silva #diegolopes #UFC #mma #fyp #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
forever prefer blue hour to golden hour #nostalgia #moodboard #2000s #bluehour #tropical
forever prefer blue hour to golden hour #nostalgia #moodboard #2000s #bluehour #tropical
장원영 특혜 논란의 결말#쇼츠
장원영 특혜 논란의 결말#쇼츠
A high-protein, low-calorie, low-carb, high-fiber breakfast featuring scrambled eggs with fresh herbs and tomatoes, served with slices of creamy avocado. Ingredients: - 4 large eggs - 1 cup cherry tomatoes, halved - 2 tbsp chopped fresh parsley - 2 tbsp chopped fresh chives - 1 ripe avocado, sliced - 1 tsp olive oil - Salt and pepper to taste Instructions: 1. Whisk the eggs in a bowl; season with salt and pepper. 2. Heat olive oil in a non-stick skillet over medium heat. 3. Add cherry tomatoes and cook until they start to soften, about 2 minutes. 4. Pour in the beaten eggs; sprinkle with parsley and chives. 5. Gently stir to scramble the eggs with tomatoes and herbs until cooked through, about 3-4 minutes. 6. Serve the scramble topped with sliced avocado. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A high-protein, low-calorie, low-carb, high-fiber breakfast featuring scrambled eggs with fresh herbs and tomatoes, served with slices of creamy avocado. Ingredients: - 4 large eggs - 1 cup cherry tomatoes, halved - 2 tbsp chopped fresh parsley - 2 tbsp chopped fresh chives - 1 ripe avocado, sliced - 1 tsp olive oil - Salt and pepper to taste Instructions: 1. Whisk the eggs in a bowl; season with salt and pepper. 2. Heat olive oil in a non-stick skillet over medium heat. 3. Add cherry tomatoes and cook until they start to soften, about 2 minutes. 4. Pour in the beaten eggs; sprinkle with parsley and chives. 5. Gently stir to scramble the eggs with tomatoes and herbs until cooked through, about 3-4 minutes. 6. Serve the scramble topped with sliced avocado. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!

About

Legal