@nadjim.dassam3: #rappels_islam #muslimtiktok #islamic_media

Nadjim DASSAM 🇨🇵
Nadjim DASSAM 🇨🇵
Open In TikTok:
Region: DZ
Wednesday 17 June 2026 07:47:13 GMT
1088
230
5
5

Music

Download

Comments

mamanbenimanemmad
Madame bisous💋💋 🇰🇲🇨🇵🕌🕋 :
Allahadoulilah Allahadoulilah Allahadoulilah
2026-06-17 11:13:26
0
user6002905687517
user6002905687517 :
Alhamdoulilah Alhamdoulilah Alhamdoulilah
2026-06-17 10:54:05
0
khalitrahama661
Khalit Rahama :
alhamdoulilah
2026-06-17 09:56:43
0
salahhassanmohame3
salahhassanmohame3 :
💯💯💯
2026-06-17 07:56:54
0
youray.nadjari
Daddy youray. :
🙏🙏🙏
2026-06-17 11:15:23
0
To see more videos from user @nadjim.dassam3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cara sadar diri lebih baik Sadar diri itu kemampuan ngeliat diri sendiri jujur, tanpa ngeles dan tanpa nge-hakimin diri berlebihan. Orang yang sadar diri nggak gampang kebawa emosi, tau batasnya, dan tau kapan harus berubah. Nih cara melatihnya biar lebih baik, step by step: *1. Mulai dari
Cara sadar diri lebih baik Sadar diri itu kemampuan ngeliat diri sendiri jujur, tanpa ngeles dan tanpa nge-hakimin diri berlebihan. Orang yang sadar diri nggak gampang kebawa emosi, tau batasnya, dan tau kapan harus berubah. Nih cara melatihnya biar lebih baik, step by step: *1. Mulai dari "Pause" 10 Detik* Kita sering reaktif: disindir dikit langsung marah, di-PHP langsung down. Latihannya: pas emosi naik, tahan 10 detik. Tanya: _“Gue lagi ngerasa apa? Marah, malu, takut, iri?”_ Cuma dengan ngasih nama ke perasaan itu, 50% intensitasnya udah turun. Ini dasar dari sadar diri. *2. Jadi Penonton Buat Diri Sendiri* Bayangin ada versi “kamu” yang duduk di kursi nonton film hidupmu. Tanya: _“Kalau gue liat orang lain ngelakuin ini, gue bakal mikir apa?”_ Cara ini bantu keluar dari bias “gue bener sendiri”. Kamu bakal lebih gampang liat pola burukmu: gampang nyalahin orang, suka menunda, suka cari validasi. *3. Minta Feedback ke 1 Orang yang Jujur* Kita buta sama diri sendiri. Tanya teman deket atau keluarga: _“Jujur, apa 1 kebiasaan gue yang paling ganggu menurut lo?”_ Dengerin tanpa nyerang balik. Biasanya yang paling sakit denger itu yang paling bener. Nggak usah langsung berubah, cukup catat dulu. *4. Tulis 5 Menit Tiap Malam* Nggak usah jurnal panjang. Cukup jawab 3 pertanyaan: - Hari ini gue bangga sama apa? - Hari ini gue gagal di mana? - Besok gue mau perbaiki apa? Lama-lama kamu bakal liat pola: “Oh pantesan gue capek, ternyata tiap hari tidur jam 2.” Sadar diri lahir dari data, bukan perasaan. *5. Perhatiin Tubuhmu* Sadar diri nggak cuma di kepala. Badan duluan yang kasih sinyal. Jantung deg-degan = cemas. Perut mual = nggak nyaman. Bahu tegang = nahan beban. Kalau kamu peka sama sinyal tubuh, kamu bisa stop sebelum meledak atau sakit. *6. Kurangi Bandingin Diri* Sebagian besar nggak sadar diri itu karena sibuk ngeliatin hidup orang lain. Instagram, teman, tetangga. Rule gampangnya: bandingin dirimu sekarang sama dirimu 3 bulan lalu. Naik nggak? Itu satu-satunya kompetisi yang sehat. *7. Akui 2 Hal Ini* 1. *Gue nggak tau semuanya* – ini bikin kamu terbuka belajar. 2. *Gue punya sisi buruk* – ini bikin kamu nggak kaget pas disalahin orang. Orang yang nggak bisa ngakuin ini bakal stuck di fase “gue korban terus”. --- *Tes cepat sekarang*: Tulis 1 hal yang kamu sering belain padahal dalam hati tau itu salah. Cuma tulis, nggak usah share. Itu namanya jujur sama diri sendiri. Sadar diri itu nggak bikin hidup langsung enak. Tapi bikin hidup jadi nggak ngasal. Kamu jadi supir, bukan penumpang. Kamu ngerasa paling susah sadar diri di bagian mana? Emosi, kebiasaan, atau cara pikir? #mynoghrafamily

About