dailywith.ynhi :
✅ NÊN LÀM:
- Uống 1 cốc nước ấm trước và sau khi cứu (để thải độc).
- Đóng kín cửa sổ, phòng kín gió khi thực hiện.
- Tập trung tư tưởng, thư giãn khi cứu.
❌ TUYỆT ĐỐI TRÁNH:
- Gió & Lạnh: Không bật quạt, không ngồi điều hòa, không ăn đồ lạnh (kem, nước đá) trong và sau khi cứu.
- Nước: Không tắm ngay sau khi cứu. Phải đợi ít nhất 2-3 tiếng (hoặc tắm trước khi làm).
- Vùng cấm: Tim, hạch bạch huyết lớn, vùng sinh dục, vết thương hở, vùng da viêm mụn nhọt.
🚫 ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN DÙNG:
1. Người đang sốt cao, thực nhiệt.
2. Người âm hư hỏa vượng (miệng khô, gò má đỏ, táo bón, hay bứt rứt).
3. Phụ nữ mang thai (Tránh tuyệt đối vùng bụng dưới và thắt lưng -> dễ động thai).
4. Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt (trừ khi dùng để giảm đau, nhưng người ra máu nhiều cần thận trọng).
5. Người bệnh tim mạch nặng, huyết áp quá cao.
6. Người đang bị xuất huyết (chảy máu cam, rong kinh, trĩ).
7. Người da quá nhạy cảm hoặc dị ứng mùi ngải.
2026-06-17 08:00:14