hamiqi.postcast
Region: DE
Wednesday 17 June 2026 08:01:46 GMT
25309
1627
61
441
Music
Download
Comments
Svetlana :
браво.👍👍👍👍👍👍
2026-06-17 09:31:40
9
n:::a :
А подскажите мне пожалуйста я на работе 8 часов на ногах это считается как ходьба?
2026-06-18 06:53:07
2
Мама пятерых ангелочков :
ч бы добавила еще 6 - качественный сон
2026-06-17 19:40:05
6
💎💎💎 :
Полностью согласна 👍
2026-06-17 16:11:40
3
🌷🌷🌷 :
Не солю уже лет 10 лет , ходу минимум 6 тысяч шагов максимум 25 т , никогда никогда не пила алкоголь и никогда не курила делаю всё как вы говорите только фрукты ем намного больше не могу ничего с собой поделать обожаю фрукты😂
2026-06-18 07:42:08
1
Светлана Ветрова :
А на работе можна ,12 часов в день....бегом ,бегом😁
2026-06-17 15:43:38
4
Sonenschein :
ерундааааааа 😱😱😂😂😂
2026-06-17 15:19:40
4
EvaGilbert :
пью утром воду с солью - это электролит
2026-06-18 05:36:44
1
Alena Isaeva :
Алкоголь исключить полностью🙏🙏🙏
2026-06-18 07:12:14
1
вера :
спасибо
2026-06-18 03:28:41
1
Vasyl :
хожу 5-7 часов в день, не пью, не курю, сильно не солю, овощи 200-300 грамм в день. но чтобы жить до 100 лет не вижу перспективы
2026-06-17 12:32:08
2
user9185925305977 :
Как же Вы правы! Спасибо! Учту!
2026-06-17 14:56:11
5
belfrancraine.lili :
А где хоть слово о сахаре ?
2026-06-17 17:35:29
3
lana20aa :
Молодец ! Браво всё правильно ! 👍👍👍👍👍
2026-06-17 15:50:26
3
Игнарин :
я тут только на безникотиновые перешла, неужели и её придётся бросить😔
2026-06-17 18:47:44
0
Ивета :
Ну вот как бросить курить!?😌
2026-06-17 14:51:21
2
OLGA 29071975 :
Добрый день. Можно Вам задать вопрос в лички
2026-06-17 12:03:21
1
irina70 :
а в другом ролике ваш коллега с вами говорил что не видит различия курильщиков от некурильщикоа😉
2026-06-17 15:52:52
4
user690494327997 :
САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР! КРАСАВЧИК!🤝👍✌️
2026-06-18 03:55:41
1
d :
последний пункт мне наиболее симпатичен😂😂😂😂
2026-06-18 06:37:24
1
Elena :
Пульс 140 это быстрый бег..если каждый день- то очень вредно
2026-06-17 18:57:16
2
INVISIBLE_MAN83 :
Сон и стресс
2026-06-17 16:43:40
2
Жить легко :
определитесь
2026-06-17 12:37:24
1
Joseph Shweik :
Дослушав до конца,решил,что четырех первых пунктов достаточно.. Благодарю.😏😏😏
2026-06-18 10:59:55
0
Gamawebraious :
а если был инфаркт?
2026-06-17 17:39:53
1
To see more videos from user @hamiqi.postcast, please go to the Tikwm
homepage.
