@rsg.rohan.sankara: 👀 Main HP terus? Mata kamu lagi minta tolong! Terlalu lama menatap layar bisa bikin mata lelah, kering, merah, penglihatan kabur, bahkan meningkatkan risiko rabun jika kebiasaan ini terus dilakukan. Mulai sekarang: ✅ Istirahatkan mata setiap 20 menit. ✅ Kurangi screen time yang tidak perlu. ✅ Atur kecerahan layar agar nyaman. ✅ Jangan lupa berkedip lebih sering. Jaga mata mulai dari sekarang, karena penglihatan yang sehat nggak bisa diganti. 👁️✨ 💬 Kamu sehari main HP berapa jam? Tulis di komentar! #KesehatanMata #FaktaKesehatan #MainHP #ScreenTime #TipsSehat

RSG ( Rohan Sankara Ganesa )

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 17 June 2026 09:24:16 GMT