1win.life
Region: NL
Wednesday 17 June 2026 09:45:02 GMT
256954
11279
125
1110
Music
Download
Comments
dwarf_Exor :
а если пить креатин с пивом?
2026-06-18 15:19:03
330
SEWER :
Креатин вредит почкам, на своём опыте заявляю
2026-06-19 22:39:50
9
.. :
Формулу очень понятно написал, сразу +доверие появилось (нет)
2026-06-18 20:12:51
23
𝘖𝘉𝘓𝘐𝘝𝘐𝘖𝘕† :
Я вешу 87, через 2 месяца 16 будет. Мне надо пить от 8,7 и до 11,5? А не много?
2026-07-11 20:30:31
13
wxeeanrix I калашников :
протеин с креатином и молок нормально ? сразу все мешаю
2026-07-12 09:09:51
4
из жалости :
я могу пить его за час-два до сна?
2026-06-19 05:52:03
1
:
Да не буду я пить его
2026-07-23 20:36:34
0
Prowler :
монтаж видео очень похож на New Esthetic
2026-06-17 23:33:36
7
kamenev6 :
Только не пейте его в сухом виде в плане того что закидываете ложку а потом запивайте всегда наливаете сок и размешивайте там креатин или в воду потому что если вы будете просто глотать его потом запивать возможно случиться очень сильный спазм живота который будет проходить неделю
2026-06-18 13:44:52
4
правохранитель :
что лучше пить протеин или креатин?
2026-06-18 13:13:21
0
shakercool :
не совсем. как раз таки исследования показывают, что надо делать перерывы, чтобы организм восстанавливал собственную выработку. наш организм ленивый и если видит, что какие-то вещества поступают к нему в чистом виде, он просто перестает их вырабатывать сам. в результате итоговое содержание креатина в организме уменьшается и эффективность падает.
2026-06-20 13:47:47
8
kugayu4 :
при весе 72 сколько тогда пить?
2026-07-23 21:20:49
0
tulik :
почему у меня креатин стал комками от 1win а от праймкрафт такого не было
2026-06-18 15:56:44
1
. :
Можна пить кератин 15???
2026-06-18 11:51:54
6
️ :
можно креатин принимать после завтрака с утра?
2026-06-20 10:00:01
0
Neon_nic :
его надо постоянно пить? тип если перестать в один момент , я потеряю мышцы ?
2026-07-17 17:14:53
1
Elvis :
Привет объясни формулу пожалуйста
2026-06-20 18:51:37
0
Ежик Колючий :
По поводу анализов, Вы ошиблись. Приём креатина увеличивает креатинин в моче, а это один из маркеров снижения функции почек. Обязательно нужно сообщать врачу о приёме креатина и дозировках.
2026-06-18 09:32:20
5
dzhalil_zz :
Как посчитать формулу ?
2026-06-18 14:03:11
2
iewghd :
А если просто так его пить без тренировок что будет
2026-07-10 19:23:11
1
hijab :
Можно в молочный коктейль закидывать?
2026-07-15 21:07:31
0
Papaya :
Ещё как анализы испортит. По роду работы, прохожу периодические мед. осмотры, на последнем выявили высокий уровень креатинина, проверили почки, всё норм. Я объяснил, что принимаю креатин, сделал перерыв в приеме 2 недели, передал анализы - всё норм. Врач подтвердил, что повышенный уровень креатинина был связан с креатином.
2026-06-24 06:54:54
2
Feny4 :
подскажите на вес 80 на скок капать
2026-07-09 19:26:06
1
weityzz.prod :
где то я уже видел этот сценарий видео..
2026-07-24 08:34:53
1
zelenskii6952421488 :
То есть если я допустим вешу 50 кг то мне надо пить 5 г ?
2026-06-26 22:46:19
1
To see more videos from user @1win.life_, please go to the Tikwm
homepage.
