@thinnguyn598: lần đầu deadlift khoảng cách 80kg với 90kg khác nhau quá🥲 #gym #deadlift #fyp

🇻🇳Thế Sơn🇻🇳 :

Lên kiểu này hơi tốn lưng đấy bác, mới đầu ưu tiên chuẩn fom hơn xong mới đến lên tạ nặng hơn nhá

Lĩnh Nam :

Đúng from rồi thêm tạ nữa là được

Cường Đàm :

Thay nik là tìm lại đc cột sống đổi tên

🐳 :

tốt rồi tiếp tục phát huy

Nào có tiền thì đổi tên 😑 :

Thẳng lưng lên =)))

Nam phong :

Ngay cái động tác ban đầu đã sai rồi thì có kéo nặng tới mấy cũng vô nghĩa

Cánh cụt bùn ngủ :

Dùng cả lực chân mà đạp lên nữa, cẩu bằng lưng mà sai form thế thì bác sĩ iu lắm :))))))

bench được 100kg thì đổi tên :

mạnh quá thêm tạ đi b

Tùng Đang Lean Bulk :

Lên tất bằng lưng vs lưng khi lên võng quá

Dương Văn Hoàng :

mình ng mới, tập bài này mình thấy thẳng lưng khó quá nên mình skip luôn :v

Lee Định :

Tập nhẹ thôi 😁

Minh Vương :

cứ tập thôi tập đc 1 thgi tự thấy form mình xấu là tự đi tìm cách sửa à

Bulk lên 70kg đổi tên💀 :

Đừng cẩu lưng a ơi

Sống Nay Stress Mai :

cố gắng thêm bro

Mưa 65kg nghỉ tập :

Bỏ mẹ cái đai ra, tăng thêm gấp 2 lần tạ đi thấy còn nhẹ chán

🗿🤌🏻 :

ô gofit giải phóng

Tâm :

tăng tạ đi , chứ 80kg mà body v là yếu lắm. Mình lùn vcc nặng 62kg mà chỉ bốc đc 120 thoi 😢

Võ Anh Khoa :

Ai dạy tụi bây kéo vậy hay quá thêm tạ đi

Billkaulitz :

form sĩ

Nguyễn MC Thái :

thẳng lưng lên chàng trai

Capy :

Hông cao

Cửa Hàng Ché Choi :

80kg t nhấc 1 tay thôi😂😂

WindPrince98 :

cố lên, tăng tạ nữa đi, sắp đc cả phòng cười r 😂😂

cuongnguy34 :