Coucou avril j’ai besoin d’un conseil, je fais 1m63 pour 59,5kg à peu près, j’ai pas mal de « gras » sans être grosse et j’aimerais beaucoup prendre du muscle et j’ai un gros déficit fessier tout en perdant ce gras mais je sais pas trop comment adapter mon alimentation, j’aurais besoin de quelques conseils 🙏🏻 ps je t’admire tellement continue ma star ⭐️
2026-06-17 15:54:15
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BUMPY PRINCESS :
tu me donnes de l’inspi, tu me donnes de la motive t’es ma star avril 🤝
2026-06-17 10:37:46
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69.PATRICK :
Le physique de fou
2026-06-17 10:47:50
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