@45rmti: جووودي🤩🤩🤩🤩 #fyppppppppppppppppppppppp #مصعب_المالكي @مصعب المالكي MOSAB ALMALKI @Joud

ريـماس
ريـماس
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 17 June 2026 10:54:23 GMT
1005
157
14
7

Music

Download

Comments

sally81_
LiØ 𐙚 :
واههه خيالللل الجوده اهخخخ🥺
2026-06-17 11:04:30
2
_oil15i
Mimi :
كيف اتخطى الابداع ذا🥺🥺
2026-06-17 11:05:33
1
na.38jw
J̷ I A̶ :
خياللللل خياللللل خياللللل ياممبدعههه
2026-06-17 11:35:12
1
soso2425
🧡🤙🏻Samira :
[ملصق] بعيدا عن كميه الابداع ما شاء الله ايش اسم التطبيق؟
2026-06-17 12:07:14
0
To see more videos from user @45rmti, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سوچیں ذرا — ایک چیز جو آپ کے گھر کی باورچی خانے میں ہر روز موجود ہے، وہی چیز آپ کی زندگی بدل سکتی ہے۔ جی ہاں — لہسن۔ بس ایک چھوٹی سی کلی، روزانہ، 30 دن تک۔ اور نتیجہ؟ آپ خود حیران رہ جائیں گے۔ سائنس کیا کہتی ہے؟ لہسن میں ایک جادوئی جزو ہوتا ہے جس کا نام ہے Allicin۔ یہ وہی چیز ہے جو لہسن کو اس کی تیز خوشبو دیتی ہے — اور یہی چیز آپ کے جسم کے اندر جا کر کام کرتی ہے جیسے کوئی قدرتی دوائی۔ 30 دن میں کیا ہوتا ہے؟ دل مضبوط ہوتا ہے۔ لہسن خون کی نالیوں کو صاف کرتا ہے، بلڈ پریشر کم کرتا ہے اور کولیسٹرول کو قابو میں رکھتا ہے۔ قوت مدافعت بڑھتی ہے۔ جو لوگ روزانہ لہسن کھاتے ہیں، ان کو زکام، بخار اور موسمی بیماریاں کم لگتی ہیں۔ دماغ تیز ہوتا ہے۔ لہسن دماغ کی سوزش کم کرتا ہے اور یادداشت بہتر ہوتی ہے۔ تھکاوٹ دور ہوتی ہے۔ صبح اٹھ کر بھاری بھاری محسوس ہوتا ہے؟ 30 دن لہسن کھائیں اور فرق خود دیکھیں۔ وزن کم ہوتا ہے۔ لہسن میٹابولزم تیز کرتا ہے — یعنی جسم چربی زیادہ جلاتا ہے۔ جلد اور بال چمکدار ہوتے ہیں۔ خون صاف ہو تو چہرہ چمکتا ہے اور بالوں کی جڑیں مضبوط ہوتی ہیں۔ سب سے اچھا طریقہ کون سا ہے؟ صبح خالی پیٹ، 1 سے 2 کلیاں، کچی یا ہلکی بھنی ہوئی۔ پانی کے ساتھ نگل لیں یا باریک کاٹ کر کھائیں۔ بس اتنا ہی کافی ہے۔ ایک ضروری بات۔ لہسن گرم تاثیر کا ہوتا ہے — اس لیے خالی پیٹ تکلیف ہو تو کھانے کے ساتھ کھائیں۔ پیٹ کے السر والے اور حاملہ خواتین پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ آج سے شروع کریں — 30 دن کا لہسن چیلنج۔ روزانہ صبح ایک کلی — اور 30 دن بعد کمنٹ میں بتائیں کہ کیا فرق محسوس کیا۔ یہ پوسٹ کسی ایک دوست کو ضرور شیئر کریں جسے اس کی ضرورت ہے۔ کیونکہ صحت سے بڑا کوئی تحفہ نہیں۔
سوچیں ذرا — ایک چیز جو آپ کے گھر کی باورچی خانے میں ہر روز موجود ہے، وہی چیز آپ کی زندگی بدل سکتی ہے۔ جی ہاں — لہسن۔ بس ایک چھوٹی سی کلی، روزانہ، 30 دن تک۔ اور نتیجہ؟ آپ خود حیران رہ جائیں گے۔ سائنس کیا کہتی ہے؟ لہسن میں ایک جادوئی جزو ہوتا ہے جس کا نام ہے Allicin۔ یہ وہی چیز ہے جو لہسن کو اس کی تیز خوشبو دیتی ہے — اور یہی چیز آپ کے جسم کے اندر جا کر کام کرتی ہے جیسے کوئی قدرتی دوائی۔ 30 دن میں کیا ہوتا ہے؟ دل مضبوط ہوتا ہے۔ لہسن خون کی نالیوں کو صاف کرتا ہے، بلڈ پریشر کم کرتا ہے اور کولیسٹرول کو قابو میں رکھتا ہے۔ قوت مدافعت بڑھتی ہے۔ جو لوگ روزانہ لہسن کھاتے ہیں، ان کو زکام، بخار اور موسمی بیماریاں کم لگتی ہیں۔ دماغ تیز ہوتا ہے۔ لہسن دماغ کی سوزش کم کرتا ہے اور یادداشت بہتر ہوتی ہے۔ تھکاوٹ دور ہوتی ہے۔ صبح اٹھ کر بھاری بھاری محسوس ہوتا ہے؟ 30 دن لہسن کھائیں اور فرق خود دیکھیں۔ وزن کم ہوتا ہے۔ لہسن میٹابولزم تیز کرتا ہے — یعنی جسم چربی زیادہ جلاتا ہے۔ جلد اور بال چمکدار ہوتے ہیں۔ خون صاف ہو تو چہرہ چمکتا ہے اور بالوں کی جڑیں مضبوط ہوتی ہیں۔ سب سے اچھا طریقہ کون سا ہے؟ صبح خالی پیٹ، 1 سے 2 کلیاں، کچی یا ہلکی بھنی ہوئی۔ پانی کے ساتھ نگل لیں یا باریک کاٹ کر کھائیں۔ بس اتنا ہی کافی ہے۔ ایک ضروری بات۔ لہسن گرم تاثیر کا ہوتا ہے — اس لیے خالی پیٹ تکلیف ہو تو کھانے کے ساتھ کھائیں۔ پیٹ کے السر والے اور حاملہ خواتین پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ آج سے شروع کریں — 30 دن کا لہسن چیلنج۔ روزانہ صبح ایک کلی — اور 30 دن بعد کمنٹ میں بتائیں کہ کیا فرق محسوس کیا۔ یہ پوسٹ کسی ایک دوست کو ضرور شیئر کریں جسے اس کی ضرورت ہے۔ کیونکہ صحت سے بڑا کوئی تحفہ نہیں۔

About