Pai do TAF
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Wednesday 17 June 2026 12:24:46 GMT
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Comments
Andremartins119 47 M :
excelente , estou com 92 kilos , preciso fazer 4 barras com execução correta para curso de Sgt da PMESP
2026-06-17 19:05:07
16
Marina Martins :
e na barra isométrica em chefe?
2026-07-06 16:20:40
1
Gilson Borges :
boa tarde professor! tô começando fazer barra agora, começo por onde qual o primeiro passo ?
2026-07-02 16:06:26
1
Valdecir mikima :
qual a diferença dessa pra outra
2026-06-21 11:11:28
2
067cgpt :
10b8
2026-07-29 21:41:28
0
Gustavo :
excelente dica.
2026-07-30 12:24:18
0
LaureanoSantos :
top
2026-07-29 02:29:10
0
PRF: ORGULHO EM PERTENCER! :
Top!
2026-07-05 14:31:27
1
@credmaispalmares :
10b8
2026-07-26 12:59:47
0
juniorcosta_ofc.99 :
Estou com 104 kg faço 10 barras com uma pausa em cima.
2026-07-24 21:36:47
1
calcolasegura :
10B
2026-07-26 08:46:26
0
Trilha que cura ansiedade :
Me ajuda irmão ?? Não sei fazer barra nem flexão e não é falta de força ….
2026-07-07 14:10:00
0
Marcos vinicius Ramos :
10b
2026-07-18 12:57:17
0
Claudio Romero :
10B8
2026-07-19 01:00:01
0
robertopitbul :
vídeo top e simples
2026-07-15 03:58:02
0
Barbozzax_ :
10B8
2026-07-19 03:04:22
0
Cristiano Caxéro :
Excelente dica!!
2026-06-17 14:49:43
0
Edson Alves :
Dica perfeita
2026-07-20 17:18:41
0
Luiz Braga :
10B8
2026-07-17 23:23:43
0
Eloi da jennyesle :
10B8
2026-07-09 19:29:38
0
jaofellps0 :
Opa irmão, me ajuda ai sempre que vou fazer barra, fico balançando quando desço
2026-07-14 17:07:25
0
Lucas Dariz :
10B8
2026-07-13 10:12:49
0
romualdo wanderley :
10b8
2026-07-27 16:55:12
0
Gabryelle Camilo :
10B8
2026-07-15 21:30:58
0
flina1972 :
10B8
2026-06-17 21:35:42
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