@der_mama_coach: Kollegen, Partner oder Freunde denken könnten, lebt dein Körper im permanenten Alarmzustand. Du funktionierst im Außen, während du dich innerlich immer weiter verlierst. Dahinter steht die Ur-Angst des inneren Kindes vor dem Ausschluss: „Wenn ich nicht passe und nicht die Erwartungen erfülle, werde ich nicht geliebt.“ Also verbiegst du dich für die Harmonie im Raum. Die Quittung ist absolute emotionale Leere am Abend. Sobald du aufhörst, die Erlaubnis im Außen zu suchen, entsteht der Platz für deine eigene Kraft. Grenzen zu setzen ist kein Egoismus. Es ist Selbstachtung. #glaubenssätze #innerekindarbeit #klarheitfinden #peoplepleasing #selbstwert