1. Home
  2. Detail

@kamilgrabysa: Plany żywieniowe, plany treningowe, prowadzenie online 📩 1 Burger: 1 Bułka mleczna 60g, mięso mielone z kurczaka 200g, ser cheddar w plastrach 33g, ogórek konserwowy, pomidor, sos bbq, majonez light, sałata #szybkiprzepis #burger #redukcja #potreningu #dieta

Grabek
Grabek
Open In TikTok:
Region: PL
Wednesday 17 June 2026 13:20:09 GMT
165002
5867
50
786

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.96MB) No Watermark(HD) .mp4 (11.01MB) Watermark .mp4 (10.35MB) Music .mp3

Comments

kaczennx
kaczennx :
Smash i kurczak nahhhh
2026-07-09 16:33:48
0
kuhal_
KHL7 :
Mocny kanał kulinarny
2026-07-10 09:37:50
3
uzoandsprite
Daniel :
zrobie sobie ale to suchelec bedzie tego sosu wiecej owiele!
2026-06-17 16:58:51
26
kryistian
K :
skad buły?
2026-06-17 18:07:04
3
kasiakasiak77
Kasia K :
na czym smażysz? olej w sprayu?
2026-06-17 15:09:41
2
jasiuu007
Jachu :
chłopie ile ćwiczysz w tygodniu ?
2026-06-17 17:00:20
1
sylwiaklocek91
Sylwia klocek 91 :
No kufa cos pięknego !!! Jakie to buły ?
2026-07-04 15:43:08
0
n_dbk23x
N_DBK23x :
Daje kurczaka zamiast wolowiny i daje plastikowy ser 😑
2026-06-17 21:48:08
7
smoku15
smoku15 :
a czym się różni ten burger od zwykłego? jedyne różnice to: -zamiast keczupu sos BBQ (sos BBQ ma więcej kalorii niż ketchup) -zamiast zwykłego majonezu majonez lite (tutaj nie posiadam info ile mniej ma majonez lite) -zamiast wołowiny kura (polędwica wołowa ma tyle samo kalorii co pierś z kurczaka)
2026-06-18 10:46:08
1
d4v1d9207
d4v1d :
skad masz te bułki maślane
2026-06-18 14:08:04
0
adinorthsun
niewiem :
yyy..
2026-06-17 13:53:14
1
explosive77
Sheyk :
Ile bialka ma jeden?
2026-06-20 09:34:29
1
bartekmiazga15
bartekmiazga15 :
Chuda wołowina… ligawa, szynka wołowa, polędwica… wiadomo ze wlepiaj na surowo z tatarem ale jak już to można poświęcić parę zł i serio zjeść burgera wołowego 😎
2026-06-17 21:02:02
4
yeke0239
yeke :
to nie ser😅
2026-06-17 14:48:03
4
mariusz1982opole
Mariusz z Opola :
jakie buły i skąd??🙄🙄
2026-06-18 17:16:00
0
panfizyk
PanFizyk :
Ja jestem starej szkoły. Zjeść hamburgera i frytki. A potem dowalony trening.
2026-06-18 16:44:27
0
ty_przeciez_wiesz_co
Bartek :
sztos.
2026-06-17 18:53:31
2
ludzik.z.delmy.2
∆Szymek°_° Dymek§ :
nice
2026-06-17 13:23:29
2
rafasw73
rafasw73 :
bulki skąd?
2026-07-11 18:34:33
0
dannecze
ﾒ𝟶 :
stary widzę cię pierwszy raz ale już uwielbiam twój Vibe
2026-06-18 15:58:50
0
1910i..........i1910
TylkoChciagobulls :
jak rozbija sie jajko to liczymy zoltko czy cale jajko
2026-07-02 17:01:26
0
szczepsonn
Szczepsonn :
zamiast monstera powinien byc dzik white
2026-06-17 18:55:10
1
_yuno_gasa1_
Yuno :
czy tylko ja uwazam ze gdy jest ogorek w burgerze to on zabija caly smak?
2026-06-18 01:22:26
2
drozdu2
AMELIA💜 :
❤️❤️❤️
2026-06-17 15:24:35
2
mistrz766
mistrz766 :
😳😳😳
2026-06-18 17:06:59
0
To see more videos from user @kamilgrabysa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

LỜI HẸN SÁU MƯƠI NĂM TRƯỚC VÀ CUỘC TRỞ VỀ TRONG NƯỚC MẮT Có những lời hẹn chỉ kéo dài vài ngày, vài tháng. Nhưng cũng có những lời hẹn được gìn giữ suốt hơn nửa thế kỷ bằng tình yêu, lòng thủy chung và niềm tin không bao giờ tắt. Câu chuyện của bà Nguyễn Thị Lệ với liệt sĩ Huỳnh Văn Quên chính là một “huyền thoại có thật” giữa đời thường, khiến bao người lặng đi khi chứng kiến cuộc trở về của người lính sau gần 60 năm xa Tổ quốc, xa gia đình và người thân. Cuộc hội ngộ trong nước mắt ấy không chỉ khép lại một lời hẹn còn dang dở, mà còn nhắc nhở mỗi chúng ta về cái giá của hòa bình. Hòa bình hôm nay không tự nhiên mà có. Đó là thành quả được đánh đổi bằng máu, tuổi xuân và cả những cuộc đời mãi mãi nằm lại nơi chiến trường. Sau mỗi tấc đất bình yên là biết bao sự hy sinh thầm lặng. Sau mỗi mái ấm đủ đầy là biết bao gia đình mãi mãi thiếu vắng người cha, người chồng, người con. Trong hành trình 500 NGÀY ĐÊM HÀNH TRÌNH TRI ÂN, mỗi hài cốt liệt sĩ được tìm thấy, mỗi danh tính được xác định không chỉ là sự trở về với đất mẹ, mà còn là sự trở về trong lòng dân tộc. Đó là hành trình trả nghĩa những người đã hiến dâng cả cuộc đời cho độc lập, tự do của Tổ quốc. Tri ân liệt sĩ không chỉ là trách nhiệm của Nhà nước mà còn là nghĩa vụ thiêng liêng của mỗi người dân. Đối với người lính hôm nay, trách nhiệm ấy càng lớn lao hơn: tiếp tục gìn giữ từng tấc đất quê hương, bảo vệ cuộc sống bình yên của Nhân dân, đồng thời góp sức tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính các liệt sĩ còn nằm lại nơi chiến trường. Đó chính là cách thiết thực nhất để tiếp nối đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”, “Đền ơn đáp nghĩa”, để những lời hẹn năm xưa không còn dang dở và để sự hy sinh của các thế hệ cha anh mãi được khắc ghi trong trái tim dân tộc. Anh Dũng LPAD #bodoicuho #500 #dantocvietnam #tuhaovietnam #mevietnam
LỜI HẸN SÁU MƯƠI NĂM TRƯỚC VÀ CUỘC TRỞ VỀ TRONG NƯỚC MẮT Có những lời hẹn chỉ kéo dài vài ngày, vài tháng. Nhưng cũng có những lời hẹn được gìn giữ suốt hơn nửa thế kỷ bằng tình yêu, lòng thủy chung và niềm tin không bao giờ tắt. Câu chuyện của bà Nguyễn Thị Lệ với liệt sĩ Huỳnh Văn Quên chính là một “huyền thoại có thật” giữa đời thường, khiến bao người lặng đi khi chứng kiến cuộc trở về của người lính sau gần 60 năm xa Tổ quốc, xa gia đình và người thân. Cuộc hội ngộ trong nước mắt ấy không chỉ khép lại một lời hẹn còn dang dở, mà còn nhắc nhở mỗi chúng ta về cái giá của hòa bình. Hòa bình hôm nay không tự nhiên mà có. Đó là thành quả được đánh đổi bằng máu, tuổi xuân và cả những cuộc đời mãi mãi nằm lại nơi chiến trường. Sau mỗi tấc đất bình yên là biết bao sự hy sinh thầm lặng. Sau mỗi mái ấm đủ đầy là biết bao gia đình mãi mãi thiếu vắng người cha, người chồng, người con. Trong hành trình 500 NGÀY ĐÊM HÀNH TRÌNH TRI ÂN, mỗi hài cốt liệt sĩ được tìm thấy, mỗi danh tính được xác định không chỉ là sự trở về với đất mẹ, mà còn là sự trở về trong lòng dân tộc. Đó là hành trình trả nghĩa những người đã hiến dâng cả cuộc đời cho độc lập, tự do của Tổ quốc. Tri ân liệt sĩ không chỉ là trách nhiệm của Nhà nước mà còn là nghĩa vụ thiêng liêng của mỗi người dân. Đối với người lính hôm nay, trách nhiệm ấy càng lớn lao hơn: tiếp tục gìn giữ từng tấc đất quê hương, bảo vệ cuộc sống bình yên của Nhân dân, đồng thời góp sức tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính các liệt sĩ còn nằm lại nơi chiến trường. Đó chính là cách thiết thực nhất để tiếp nối đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”, “Đền ơn đáp nghĩa”, để những lời hẹn năm xưa không còn dang dở và để sự hy sinh của các thế hệ cha anh mãi được khắc ghi trong trái tim dân tộc. Anh Dũng LPAD #bodoicuho #500 #dantocvietnam #tuhaovietnam #mevietnam
#اخره کښي ماما خبر شو 😅 #pashtomemes #pashtomemes #pashtomemes
#اخره کښي ماما خبر شو 😅 #pashtomemes #pashtomemes #pashtomemes
#للضحك_وبس😂 #jungkook #f
#للضحك_وبس😂 #jungkook #f
#CapCut #LIVEIncentiveProgram #LIVEIsEasy #PaidPartnership
#CapCut #LIVEIncentiveProgram #LIVEIsEasy #PaidPartnership
تخيـل 🤷🏽‍♂️. #شعر #اكسبلور #لايك #حب #explore
تخيـل 🤷🏽‍♂️. #شعر #اكسبلور #لايك #حب #explore
เอ็นดูน้อง งานนี้น้องตั้งใจมาก ไปเจอน้องกันได้นะคะทุกคน 😘 @🌻葵安Kuian🌻 #ขุยอัน #kuian #kuian888 #ว่านชอบร้องเพลงเศร้า #kuianhbdparty2026
เอ็นดูน้อง งานนี้น้องตั้งใจมาก ไปเจอน้องกันได้นะคะทุกคน 😘 @🌻葵安Kuian🌻 #ขุยอัน #kuian #kuian888 #ว่านชอบร้องเพลงเศร้า #kuianhbdparty2026

About

Legal