@alenka..ss: Внутренняя поверхность бедра🔥 Короткий комплекс на 2 минуты. Но давайте будем честны, за две минуты не решить проблему. Нужна система. Регулярность. И правильный акцент именно на проблемных зонах. Именно это я и собрала в своём ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ 👇 🍑 Тренировки с акцентом на проблемные зоны - внутреннее бедро, дряблые руки, живот, бёдра 📅 Готовые программы без хаоса - открываешь и делаешь 🥦 Питание которое поддерживает результат 💬 Сообщество девочек которые уже видят изменения ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! ❗Для первых 100 подписчиков вход в клуб по старой цене! В группе уже больше половины! ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ!⬆️ #фитнес #домашняятренировка #тренировкадома #похудение
Возьму на заметку, ну никак дряблость после похудения не уходит (((
2026-06-20 12:06:30
5
Tanya247194630097татьяна :
Спасибо
2026-06-17 14:44:39
2
༒ᶜʳᵃᶻʸ༒ :
первое 😂сложно
2026-06-22 08:21:49
0
𝓜ẹ𝓮𝓶𝓚𝓮𝓶✓ :
có video trên yt kh ạ
2026-06-22 07:50:12
0
Ekaterina B. :
здравствуйте, а как программа называется,с контролем времени и с музыкой
2026-06-19 17:51:31
0
lenysik12895 :
Здравствуйте. А обязательно заниматься в обуви или можно без неë?
2026-06-18 04:17:56
1
ri :
через сколько можно увидеть результат?
2026-06-21 13:44:35
1
Joana Avancini :
15x agachamento lateral
20x sumô
30x adução pra cada perna ( de fora pra dentro)
30x agachamento ixométrico com elevação de panturrilhas
interno de coxa 🦵🦵🦵🦵🦵
2026-06-20 13:05:37
0
♡Lesichka♡ :
класс👍👍👍
2026-06-17 14:23:31
1
f.r.e.e.d.o.m :
сколько подходов надо делать?
2026-06-18 08:32:22
1
SVOURA :
😂😂😂
2026-06-18 16:00:19
0
SVOURA :
😳😳😳
2026-06-18 16:00:19
0
israisra815 :
❤️❤️🥰
2026-06-18 11:31:39
0
Ida88 Hendra :
🥰🥰🥰
2026-06-18 04:19:55
0
SVOURA :
😳😳😳
2026-06-18 16:00:21
0
To see more videos from user @alenka..ss, please go to the Tikwm
homepage.