To zalewasz wrzątkiem płatki ryżowe czy owsiane? 😀
2026-06-17 22:19:15
1
Kasia_rosa :
Z jakiej firmy ta odżywka białkowa ?
2026-06-18 09:42:45
1
Adam Mięśniewicz :
80g białka? albo to coś nie tak albo to jeszcze nie mój poziom
2026-06-17 18:09:17
15
adam dzieg3lewski :
Taka ilosc bialka na posilek przedtreningowy? Taka ilosc bialke bardzo cie spowolni przedtreningiem i negatywnie wplywa na jakosc i energie podczas treningu
2026-06-18 00:58:26
15
xMani3K :
To wkoncu jakie te płatki? Na początku mówisz ryżowe a później że owsiane zalewasz wrzątkiem 😂
2026-06-27 00:48:30
0
Olivier Trener Personalny Krk :
makro wysłałbyś plis ?
2026-06-17 19:45:06
1
jepsa12 :
Fajnie sie slucha i oglada bo mowisz z taka pasja i usmiechem posilek brzmi zachecacjaco moze uwzglednie w diecie fajna bomba wegli musi byc fajna pompka na treningu pozdro
2026-06-22 23:15:35
25
ElNino_79 :
1/5 dziennej podaży czyli przyjmujesz 400g białka na dzień?😳
2026-06-18 20:49:47
0
andrzej.baader :
Kurde mordzia ale Ty jesteś pozytywny. Nie interesują mnie około silowniowe treści, ale daje follow
2026-06-18 15:32:04
79
Daniel Przysiwek :
trochę gadasz jak lewy 💪
2026-06-18 19:43:23
7
Pansa :
Jakie wpc polecicie żeby było dobre w smaku? KFD mi nie leży 😐
2026-06-26 19:58:19
0
BG :
Przecież jest napisane na etykiecie, że nie przekraczać dziennej dawki białka 60g, a on na start daje 80g. Chyba nie kumam
2026-06-24 22:58:21
0
Olivier Trener Personalny Krk :
ładne wygląda wariaciku , pozdro więcej dawaj takich przepisów , bo fajnie je robisz 🥰
2026-06-17 19:44:42
2
Mateusz Bartosik :
Ja wiem, kiedyś też dodawałem płatki do posiłków. Zrezygnowałem z powodu dużej ilości cukru. Jakie byś płatki nie wybrał to zawsze w składzie sporo cukru.
2026-06-24 22:15:07
0
Dorian :
Jak ci się sprawdza whoop ? Warto ?
2026-06-17 16:36:32
0
daaja✨ :
Jaki miły ziomek!!!!! Mega miło się Ciebie słucha, leci obs ❤️
2026-06-18 20:41:16
4
P_wa :
super sie Ciebie słucha! polecisz jakas dobra odżywkę białkową w ktorej nie czuć słodzika?
2026-06-17 21:13:58
0
Karii97 :
ale przyjemny głos! jutro spróbuję, dodam trochę dżemu jeszcze 😁
2026-06-17 21:13:23
5
basia :
ale jesteś wesoły
2026-06-25 17:08:56
1
To see more videos from user @tuchulski, please go to the Tikwm
homepage.