GhadahAlturk
Region: SA
Wednesday 17 June 2026 16:34:01 GMT
470264
6854
297
1822
Music
Download
Comments
“” :
احمدي ربك على النعمه اللي انتي فيها انا مقدر اثني ركبتي للصلاه ولا اقدر اجلس على الارض ولااتربع 💔💔
2026-06-18 00:25:38
117
Scoon387 :
هذي أنا للأسف بعد تمرين غلط مقدر أتربع ولا اقدر احط رجل ع رجل 💔😭
2026-07-05 00:41:47
1
↝❥ :
اش دا
2026-07-03 03:52:14
1
huda ♪̠❥ :
تدف ركبتها بيدها !! مو كل احد يستخدم هذا التمرين ممكن يسبب للبعض مضاعفات وممكن البعض يدف بطريقة خطأ لابد من تمرين مع المدربة او الاخصائية .
2026-06-18 06:44:48
6
سلطانة :
انا ماقدر اتربع يجيني الم بمفصل الورك
2026-07-03 12:31:59
1
جودى :
انا ما اقدر لانى اعانى من ألم العصعص
2026-06-18 14:47:58
0
manal_2020 :
في اي نادي موجوده بسجل معك
2026-06-18 13:37:38
0
مدري :
أنا ماأحب اتربع ومن وأنا صغيرة ماأذكر تربعت وبناتي مانعتهن يتربعن 🫢 لاتقولين يضرنا
2026-06-30 20:50:52
2
💜 :
ولدي كذا مايقدر بتربع زين اقدر اسوي له التمرين عمره 11
2026-06-24 12:35:18
0
1994🇸🇦🐎 :
هذي انا ما اقدر اتربع ولا اقدر اسوي نفس المقطع
2026-06-20 15:31:11
0
رِيفال🎀 :
انا ما اقدر اتربع لانه اجلس w من يوم وانا طفلة
2026-06-18 08:28:57
8
b3do_3ni :
كوتش غادة انا مااقدر اتربع ومااقدر اسوي اول حركة سويتها على الكرسي ! كيف ابدأ بطريقة اسهل ؟؟
2026-06-18 19:07:11
0
lotes 🪷❤️ :
ودايما اسوي هالتمرين من اكثر من ست سنوات وللحين نفس الشي اليسار صعب عندي
2026-06-17 17:34:09
1
Leqaa RM :
واخيرا لكيت التمارين الي اريدها لان مااكدر اتربع
2026-06-19 13:20:30
1
eman.alam1 :
عزيزتي اش رايك بتقنيه ems لتقويه العضلات
2026-06-17 16:41:06
0
lotes 🪷❤️ :
انا ما اقدر بسبب رجلي اليسار اليمين تنزل عادي بس اليسار لا ما ادري انا بس والا في حد مثلي 😢
2026-06-17 17:33:34
2
,ًسامم؟، :
اختي انا من ليبيا وعندي روماتيزم ومااقدر اتربع مع العلم عمري خمسين سنة
2026-06-18 10:11:02
1
✨Memeix✨ :
وانا كنت اظن طبيعي ان ظهري يعورني وركبتي فوق💔
2026-06-20 03:48:10
2
م :
تمارين لتسهيل الولاده الطبيعيه ارجوك💕
2026-06-18 00:03:23
0
Amaal :
للاسف التمرين دا مره مؤلم خمسين مره كل يوم انا اجي اسويه ١٠ مرات و احس اني اتالم مره
2026-06-18 05:30:09
1
bookdreem :
انا كذا وكانو زمان يجبروني على جلست الارض وانا ماقدر اجلس الا على كرسي يحسبون اكذب
2026-06-18 17:35:35
1
- عزيزهـ تجرب⚡️ :
ما اعرف اتربع اتخيلي
2026-06-17 23:35:34
0
To see more videos from user @ghadah.alturk, please go to the Tikwm
homepage.
