@taissanandolphi_: 💜 Me segue para acompanhar minha jornada de emagrecimento pós-gestação! Atualmente estou com 86kg e tentando mudar minha vida um dia de cada vez. Sou mãe, treino em casa, faço déficit calórico e estou fazendo tudo sozinha, sem personal, sem nutricionista e sem remédios. Apenas com determinação, consistência e muita vontade de voltar a me sentir bem comigo mesma. Não busco perfeição, busco evolução. E vou compartilhar cada conquista, por menor que ela pareça. ✨ Quem vem acompanhar essa transformação comigo? #emagrecimento #posgestacao #treinoemcasa #deficitcalorico #maedeprimeiraviagem

Taissa

Open In TikTok:

Region: BR

Wednesday 17 June 2026 17:01:50 GMT