@ngoclinhdaday_1: NGƯỜI VIỆT Ở NHẬT HAY MẮC SAI LẦM NÀO? ⏰ Bỏ bữa sáng vì phải đi làm sớm 🍜 Ăn khuya sau những buổi tăng ca kéo dài ☕ Uống cà phê khi bụng đói để tỉnh táo làm việc 😴 Thức khuya, ngủ không đủ giấc trong thời gian dài 😣 Áp lực công việc khiến cơ thể luôn căng thẳng ⚠️ Những thói quen này có thể khiến dạ dày dễ bị kích ứng, gây đầy bụng, ợ chua và đau thượng vị.