@melvinbrat: One Arm Muscle up Challenge🫡 #foryou #challenge #calisthenics #muscleup

Warnicke Gamedesign :

Und ich bin froh, wenn ich es schaffe, einarmig aus dem Bett aufzustehen, unfallfrei.😂💪

holger19790 :

Er kontrolliert seine Bewegung mit den Füssen. Und stützt sie am Pfeiler ab

Ömer Arslan :

Wenn du das nicht kannst kann das keiner. 😁

LenalexBOG :

Das war reverse 😅

🇷🇺Michi777🇷🇺 :

hä hast du das nicht schon mal geschaft

bast:O :

snadorzi :

Gut, das der Zug rückwärts fährt 😁

FalconKdD :

Glaube am Pfosten etwas leichter weil kein hin und her schwenken

AL_EX Coastbiz :

Man sieht zu 100% das es Reverse ist, so wie er die Füße zusammenhält, sieht es nach runterrutschen aus, sonst würde er sich auf die Fresse legen xD

joschi_uzumaki187 :

Bro was du machst ist 3 mal so schwer er macht es am Pfosten

Lele__7. :

Hey er benutzt die Beine als Gegendruck. Doch du kannst das. Aber mach es genau wie er :)

e60.s85v :

Guck hinten Zug der fährt rückwärts

V.А :

Der Unterschied ist. Er stützt sich an den Balken ab und du nicht!

𝓓𝓪𝓷𝓲𝓮𝓵 :

Trotzdem krass

Danielberlin :

Алексей Волох :

обратная же сьемка у того🤣🤣🤣

￴ ￴￴ ￴￴ ￴ :

so früh du bist so eine maschiene🔥🔥🔥

Pudding :

Der Zug fährt rückwärts im video. Wenn du es trotz der adiletten nicht schaffst, wird es auch sonst keiner schaffen 👌

Gornation :

hä aber er hat doch so an einer senkrechten Stange gemacht

Jerry :

Er konnte sich auch mit den Beinen an der Stange fixieren und anlegen da ist es einfacher aber stark❤️

Engin :

Aber auch Reserve mit einer Hand runter zu kommen ist auch schon krass würde ich behaupten oder?

Dave :

Ich schaffe nicht mal einen einarmigen chin up

Chris :

Das war doch auch Reverse