jelena🕺
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Wednesday 17 June 2026 17:51:58 GMT
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Comments
NOVA :
Danke, dass du deine Erfahrungen unegoistisch mit uns teilst. 🙏🍀❤️
2026-06-18 07:32:36
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Lúlú :
100% es ist so. Meine Seele ist ruhig weil ich lebe wie ich fühle.
2026-06-17 18:41:04
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Jessi :
Oh wow, du sprichst SO wichtige Sachen an!!
2026-06-18 07:47:33
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kinDer :
als du meintest keine Atemübungen,direkt geliked
2026-06-17 21:38:18
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Biancas World 🎲💓 :
Wiederholte Sicherheit 👌🏼❤️
2026-06-18 14:41:02
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Fabie :
Yoga, Meditation, Natur und entspannte Menschen. Das tut mir gut ✨
2026-06-18 22:35:09
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leoslife.21 :
Keine Ahnung ich bin so aufgewachsen im Dauerstress ich weiß es nicht
2026-06-18 08:41:26
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Amyli Strawberry :
Konflikt erkennen und lösen
2026-06-18 20:43:20
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Laura ♥ alura luma jewelry :
KÜNDIGT
2026-06-17 22:18:39
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Mau :
Ein Problem ist wenn man sich wegen Geldsorgen nicht sicher fühlt und man schon versucht Geld zu verdienen aber das Leben halt hart ist
2026-06-23 22:10:48
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cat😻T :
dann wären viele menschen ohne job. weil der job ist bei vielen ein auslöser.
2026-06-18 09:11:44
57
t o m k e :
Ich will genau das. Je länger ich mich mit mir selbst auseinandersetze und diese ganzen Probleme erkenne, desto schlimmer wird alles, weil ich nicht weiß, wie ich da raus komme. Ich wünsche mir nichts mehr als das Gefühl von Sicherheit um endlich mal Ruhe zu haben und nicht 24/7 auf Dauerstress und Angst zu sein.
2026-07-05 09:38:17
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BKpass :
Mein Nervensystem würden 100.000€ auf Konto regulieren.
2026-07-02 23:52:08
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canof_tuna :
100% richtig! und was mir geholfen hat, vor allem bei Situationen in dem man nicht so easy rauskommt: radikale Akzeptanz. wenn bspw. deine Eltern nicht besonders toll sind, ist es besser es zu akzeptieren als ständig dran zu kleben
2026-06-18 19:36:42
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Luca :
Durch das ständige Masking weiß ich gar nicht mehr, was ich möchte oder nicht möchte...
2026-06-19 11:31:11
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Jessie Deni :
Also bei ist das mit der Ablehnung auch so ein Problem. Gut, dann mach ich das wie du das sagst aber was mach ich danach? Was soll ich dann mit mir machen? Soll ich mir gute Sätze zu mir selbst sagen? Oder wie soll das gehen? Wenn man in seinem Tunnel drinnen ist, hat man doch keine klaren Gedanken mehr dann geht es nur noch darum irgendwie das zu überstehen... D.h eig müsste erst das Selbstwertgefühl weiter oben sein damit man sich soweit regulieren kann und sich selber sagen kann das man gut ist wie man ist oder es nicht an einem selbst liegt, dass Person X so gerade zu einem ist.
2026-06-19 08:25:44
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KliV :
meine Umgebung passt halt gar nicht, aber umziehen ist derzeit nicht drin. Wie kann ich in dieser, immer lauten umgebung mit plötzlichem geknall, trotzdem sicherheit fühlen?
2026-06-18 14:17:28
40
Sylvi :
Ich habe aus meiner Kindheit Verlustangst , durch Ablehnung , Überangepasst .
2026-06-18 21:10:31
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manuela h :
wenn man soooo gut im verdrängen ist, weiß man nicht woran es liegt
2026-07-09 05:28:09
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Chancenverspielt :
Seelenfrieden = gesundes Nervensystem?
2026-06-18 01:01:34
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Suzaxxn :
Also soll ich jz kündigen?
2026-06-17 21:02:27
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Celly :
Ich hab 10 Jahre versucht, mich zu regulieren. Generalisierte Panik / angststörung. Was kam durch Zufall vor kurzem raus? Ein starker Folsäuremangel… 🫠 deshalb schlug es so Daueralarm. Und plötzlich ist alles so viel ruhiger.
2026-06-18 06:50:26
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Celina Si :
Wie übt man Ablehnung? 🫠
2026-06-17 21:29:21
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Fxbian :
klingt nicht verkehrt aber warum werde ich nervös und bekomme panik dass ich nichtmal spazieren gehen kann
2026-06-24 19:05:18
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ᴄ ʜ ᴀ ʀ ʟ ʏ :
10000% auf den Punkt gebracht,wow
2026-06-22 08:34:32
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