1. Home
  2. Detail

@uzma.swati740: my new account please

Suliman Gujjar
Suliman Gujjar
Open In TikTok:
Region: PK
Wednesday 17 June 2026 20:04:22 GMT
17
0
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.73MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.73MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @uzma.swati740, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#hot #fyp
#hot #fyp
ياخي والله ماكوو احلا من هيج #اكسبلور #قصائد_حسينيه #الديوانيه #foryou #كربلاء
ياخي والله ماكوو احلا من هيج #اكسبلور #قصائد_حسينيه #الديوانيه #foryou #كربلاء
Greatest of all times, join the server link in my Bio NOW #fy #bleach #ichigo #ichigoedit #hilso😁
Greatest of all times, join the server link in my Bio NOW #fy #bleach #ichigo #ichigoedit #hilso😁
:السعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
:السعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #تاك_لصاحبك #صاحبك_يلي_بتشد_ضهرك_في_فقط #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂
Sleep talking -Indigo De Souza boreo<3 | #borispavlikovsky #theodecker #thegoldfinch #lyrics #boreo
Sleep talking -Indigo De Souza boreo<3 | #borispavlikovsky #theodecker #thegoldfinch #lyrics #boreo
Christain Atsu, RIP 🕊️💔🥹😩#ghanatiktok🇬🇭 #goodoldays #fyp
Christain Atsu, RIP 🕊️💔🥹😩#ghanatiktok🇬🇭 #goodoldays #fyp

About

Legal