@runninggirl.joyce: oft dauert es 3-5 Std. bis ich nach dem Marathon normal essen kann 😳 Was möchtest du noch wissen? Eine genaue Auflistung meiner Supplementes findest Du auf meiner Homepage (Link in der Bio) #whatieatinaday #wieiad #joycestädtetrip #marathon #ernährung

Bambu Lover :

Klingt verdammt nach Pulvermarathon

Tricatel :

Das schmeckt doch alles nach Süßstoff oder?

Johanna Isa ✨ :

Ich weiß nicht ob du darüber so reden willst. aber kannst du nach über einem Jahr Marathon laufen, Veränderungen an deinem Körper Gestellen ( also Gewichts Verlust/ Muskelaufbau etc. ) 💗

j :

was nimmst du denn an Sups ?

Shadala :

Wieviel Flüssigkeit nimmst du so im schnitt zu dir?

cindy.s123 :

Musst du bei so viel Flüssigkeit nicht dauernd aufs Klo? Und wo gehst du überhaupt aufs Klo? 😅🤣

Teufelsrose :

kannst du mal zeigen was du so für Supplements nimmst und wofür das so ist ?

DerDaryosh :

Ist das nicht zu wenig protein am tag und dafür sehr viel kohlenhydrate? Dein körper nimmt doch irgendwann die energiereserven aus den muskeln, oder irre ich mich?

Thomas unbekannt :

Darf ich fragen welche Uhr du hast? Im Moment habe ich ne Apple Watch 7 und überlege die Garmin fenix 7 zu holen

Lalea :

wie viel Kalorien hat so ein Gel? mir kommt das , was du gezeigt hast, sehr wenig vor, für das, was du leistest und verbrennst 🌷

@tiktokshop_de :

Hallo Joyce. Dein Marathon Projekt durch so viele Städte ist eine unglaubliche sportliche Leistung. 🏃‍♀️Wir laden dich herzlich in unsere Top Creator Community und zur neuen Health Kampagne ein. Schreib uns gerne eine DM für alle weiteren Details! 📩

simi_samuu :

Ly aber das kann auf keinen Fall gesund sein

Fmk :

Was sind das für Gele? 😅 kann mich jemand aufklären 🙏🏻

Efsa ³² :

Phantom :

Nicht mal ich nach der Magen OP nehme so viele Tabletten. 😅 Dass was sie an einem Tag nimmt, nehm ich in 2 Wochen - wenn überhaupt. 😂

Benjamin Kojić :

Welche Supplements nimmst du alle?

maxi770987 :

13:12 13:12 13:12 13;22

user870612808350 :

Was nimmst du für Energygetränke?

Stellazrm :

Goooo veeeegan

Stilleswasser1229 :

mir hat ein Frauenarzt gesagt diese zusätzliche Präparate bilden Steine in den Nieren liebe Jouce!!! 👋👋👋

alles :

Nr.446 von der nicht Läuferin

darko_srb26 :

Erster

Tamme Ritter :

Erster

yehonala_ :

Steffi dabei 🙏

Petra Wieber :

💪Good run 💪