tanyafitfocus
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Wednesday 17 June 2026 20:32:48 GMT
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Comments
LolyRV :
todo lo q comes m encanta, pero las meriendas,las meriendas las adoro
2026-06-17 21:55:30
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criscris :
nena receta del cafe?
2026-06-19 11:55:41
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user4484669772178 :
pero los platos son gigantes yo como eso y engordo
2026-06-18 14:25:41
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Julia Curto Martin :
pedazo bol de ensalada para comer, que buena pinta y que envidiaa. Lo mejor para el verano sin duda
2026-06-19 14:13:40
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Pilar Pons Iglesias :
Hola Tania!! Podrías enseñar como haces el café con proteina? Te admiro muchísimo y eres un ejemplo a seguir!! Me motivas muchísimo para seguir perdiendo peso!! Un besazo desde Menorca!🩷😍
2026-06-17 21:06:04
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Argelia Caballero 🤎🧸 :
Pero esas cantidades son grandísimas para el déficit calórico… cuánto tiempo han sido esos -23, habrán sido mucho tiempo?
2026-06-19 15:37:50
1
☘️ vanne ☘️ :
Pero las cantidades no las tomas en cuenta?
2026-06-22 14:08:31
1
Ann :
Pero porque no contesta???
2026-06-18 02:47:13
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💚🇪🇦🇪🇦🇪🇦💚 :
Lo de grabar comiendo es necesario
2026-06-22 11:32:15
0
anyelina :
yo estoy con una nutricionista ye ha quitado de todo
2026-06-20 19:19:51
0
✨Soll✨☀️🌻 :
Che los que comentan que come "mucho", todo bien por casa? come súper normal, sano, verduras, proteínas, yogurt, frutas, etc en fin, dejen vivir
2026-06-19 16:56:20
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Chiri_Collectibles :
Hola Tania, la receta del helado te la copié y está buenísima. Un saludo!!
2026-06-23 12:36:44
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Maria Gravas :
recipientes gigantes
2026-06-21 18:34:57
0
Mabel :
Que platos mas apetecibles 😋 Estas wapisima
2026-06-17 21:39:45
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MFG :
No se que es la caseína esa.. podrías hacer un vídeo de cómo haces las meriendas? no entiendo qué son exactamente 😅
2026-06-17 21:28:58
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Blancanieves_62 :
para ir ala playa o piscina que te llevas ? yo es lo que peor llevo porque me entra mucha hambre y solo me apetece picar
2026-06-20 18:35:19
0
Naty :
Si comienzas el día con un kéfir con mango congelado, tu intestino estará más que agradecido.
2026-06-18 20:07:55
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katy :
todo bien.menos la hora de la cena.es muy tarde.tu cuerpo empieza a regenerarse desde las 9 de la noche.si tu a las 10 le das de comer nunca terminara su limpieza natural.
2026-06-21 17:37:53
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Nanda :
pero en el desayuno solo la proteína bebida y ya está, hasta la hora de comer nada ???? No me parece bien
2026-06-22 07:14:26
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anadlrb :
Que proteína de chocolate blanco comprás???
2026-06-17 20:51:52
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vanessaaragn1 :
Me encantan tus comidas, son muy completas y apetecibles pero me sorprende muchísimo como eres capaz de estar desde las 9 que apenas tomas un café con proteína hasta las 15
2026-06-20 07:55:48
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Latinaenparis🇩🇴🇫🇷 :
Si cambia la sandía por piña mejor
2026-06-21 22:12:21
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Lessyen :
Me ha encantado, pero entre las 9 y las 15 No comiste nada? Yo me moriría de hambre… 🥺
2026-06-20 18:16:28
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Galhatea :
Maravilloso!!! Amiga!!! 🥰🥰🥰🥰
2026-06-19 20:10:28
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🇮🇨alejandra🇨🇴 :
En qué tiempo has perdido 23kilos
2026-06-18 12:54:34
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