@daveharrismx: Hablamos sobre cómo la sal pasó de ser un tesoro valuado en la historia antigua a ser considerada un enemigo público. Exploramos qué hace realmente la sal dentro de tu cuerpo: cómo funciona como electrolito esencial para los impulsos eléctricos que hacen latir tu corazón, contraer tus músculos y transmitir señales nerviosas. Descubrimos que el cloruro de la sal es materia prima fundamental para producir el ácido estomacal que digiere tu comida y te permite absorber nutrientes. También analizamos la diferencia entre la sal de mesa refinada, a la que le quitan minerales esenciales, y las sales naturales menos procesadas. Concluimos que la sal no es un veneno, sino un mineral esencial que tu cuerpo necesita en su justa medida. #Sal #reflujo #Nutrición #Electrolitos #Digestión AVISO: La información compartida no pretende diagnosticar ni tratar condiciones. El coach Dave Harris comparte su perspectiva personal. Este contenido es informativo y no sustituye la orientación de su médico.
Yo ya tengo 4 años tomando Celtic Salt a diario antes de ir al gym 💪💪💪lo mejor de lo mejor
2026-07-29 20:08:33
22
captainsolo :
Se dice que la sal de Mar es mejor una que es de color Rosa, sera cierto. ??
2026-07-01 06:38:03
6
soytureyna44 :
A mi me salvó la vida salve mis riñones tomado agua cn sal
2026-06-18 12:57:04
198
Marcus :
La sal y la Manteca de cerdo son buenas pero te dicen lo contrario para venderte sus vitaminas químicas y aceites 🤮🤮😡😡
2026-06-19 12:51:41
187
Mando :
Que tipo de sal es la correcta ? Le faltó decir profe me encantan sus videos ! Saludos!
2026-06-17 22:57:35
50
George :
A mi me gusta tomar limonada con sal de grano así con mucho hielo.
2026-06-17 23:26:06
93
superman :
😏YO TODO EL DÍA COMO AGUA MINERAL CON SAL Y LIMÓN, ESA ES MI BEBIDA.😳🥰🥰🥰
2026-06-20 06:31:29
6
kpricho G :
he tomado agua con sal y limón por 1 semana y empecé a sentir mi cuerpo diferente pero no era bueno así que la he dejado de tomar 😏
2026-07-10 17:22:52
3
Elvira Silva816 :
Nos dicen que nos sube la presión !
2026-06-18 02:28:40
5
José1984 :
Cuál es la mejor sal para consumir
2026-06-18 19:33:11
1
' Don R" :
Sal gruesa ,no sal en polvo esa es la refinada
2026-06-18 05:11:19
5
Javi :
exacto la celtic sal es muy buena
2026-06-21 01:31:34
2
Rafael Herrera :
yo trabajo en el campo y cuando me siento muy desgastado tomo agua con sal y eso me ayuda mucho
2026-07-02 02:07:57
24
chaman :
LA VERDADERA SAL , ES LA SAL DE MAR , CONTIENE TODA LA TABLA PERIODICA DE LOS ELEMENTOS , NOSOTROS NOS DEBEMOS A TODA SU COMPOSICIÓN , ESTA EN SU PROPORCIÓN EXACTA ... SAL , MAS EL SUFIJO ( UD ) QUE EN ANTÍGUO LATÍN, SIGNIFICA REALCE, ASCENSIÓN, LEVANTAR ; CONTIENE NUESTRO ADN , ES SALUD.
2026-06-18 14:50:24
1
maricruz :
ya no sabe uno no que es bueno y que es malo, nos han engañado muchas veces 😓
2026-07-07 13:36:54
5
rubymarieravila :
cuál marca de sal es la que recomienda? y que debe decir? para saber, solo hablan de beneficios, pero no explican, lo que debe decir, o cuáles marcas son las buenas..
2026-07-03 22:24:24
0
Yop!. :
Dónde conseguir y cómo identificar la sal buena?
2026-07-01 03:56:10
0
FERGONZAMA :
alguna buena Sal qué recomiende y que ingredientes debe tener
2026-06-30 20:51:40
1
Ozkar"lo mejor para tus oídos" :
La sal marina o limalaya exelente,cuando quieres hidratarte bien pisca de sal jugo de medio limón y listo
2026-06-17 21:41:14
6
Gra :
sal marina ? sal rosada ? sal de himalaya ? QUE SAL ??? XQ NO DAN LA INFORMACION COMPLETA ...
2026-06-18 04:19:52
4
Jesling Vargas 🤍 :
Pero cuál examente ???
2026-07-31 18:30:45
0
Lami Rogui :
Por favor una explicación del bicarbonato y sus beneficios
2026-06-28 14:59:52
3
Luis Gaytan :
No, que el sodium es malo
2026-08-05 15:57:12
2
Flor Sánchez :
Es verdad que debemos tomar un poco de sal con agua en ayunas?
2026-06-20 11:56:12
4
Maria Cielo :
muchas gracias una pregunta cómo consigo la sal rosada 🤔
2026-06-26 04:33:32
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