Владимир | Тренер/Нутрициолог
Region: DE
Wednesday 17 June 2026 21:43:18 GMT
168325
6333
369
3141
Music
Download
Comments
Feniks :
Когда я перестаю есть хлеб, я в течение недели начинаю худеть.
2026-06-18 07:37:14
61
Мадина :
До определённого времени я была худая,ела что хотела.Просто возраст!
2026-06-18 05:42:17
48
Константин :
не пить спиртное , не курить , чтобы печень была в норме. и конечно не переедать
2026-06-18 04:27:05
33
Lina🖤 :
Как Вы мне нравитесь, всё конкретно и четко🙏
2026-06-18 04:26:46
85
Erik :
тогда и пирожки с макаронами можно ?))
2026-06-18 06:14:40
22
гуля :
Это правда, только дефицит калорий поможет, через всё прошла, по себе знаю, вечная проблема, как похудеть. Можно всё, даже сладкое, но всего по чуть-чуть.🥰Желаю всем здоровья, и красоты🥰🥰🥰
2026-06-18 10:28:11
19
amor_fati💕 :
Всё верно 💯 просто нужно, есть всё по не многу , и нет проблем
2026-06-18 11:28:15
9
Tanushka :
Совершенно верно,грамотный специалист!
2026-06-18 11:00:47
6
van Helsing :
Не бухать во первых
2026-06-18 03:12:26
19
🇬🇷viktoriapobeda19🇬🇷 :
100% прав☝️💪
2026-06-18 07:36:36
7
Vasyl Hebesh :
очень многое зависит от организма я раньше ел больше наамного больше и бил худой после 45 начал прибирать очень бистро так что метаболизм играет основную роль не несите чуш
2026-06-18 05:22:28
17
Люда🍀🍀🍀 :
Все точно и по факту правильно ✅👍👍👍
2026-06-18 05:22:17
26
Маман :
💯👍🏻 Я ем всё. Не было у меня личного веса. Первый раз слышу правильный ответ.
2026-06-18 11:03:02
6
Елена Крутикова :
Белки дают сытость и хлеборезка закрывается сама собой.Если есть одни углеводы вечно голодный, отсюда переедание и лишний вес.
2026-06-18 09:24:48
12
Ulugbek Togayevзима :
просто.слушат.приятно
2026-06-18 07:08:14
9
🗯️🅨🅤🅛🅨🅐💭 :
это верно ✅
2026-06-18 05:43:41
7
Loreta :
Хороший человек🥰
2026-06-18 06:38:58
6
tatyana..777🇧🇾 :
Всегда говорю,можно все но по чуть-чуть
2026-06-18 07:19:21
10
Аделина :
зависит ещё от метаболизма
2026-06-18 08:30:37
7
N.N. :
Браво!!!!!!Всё правильно 🔥
2026-06-18 06:20:31
5
alex :
все можно, главное не много и в меру, недели 4 придержался и 7 кг как с куста💪😎
2026-06-18 07:28:29
6
Marina Marinina :
Про коку колу это перебор-сахар и химия.
2026-06-18 10:56:21
1
@Koroleva_Nata75 :
врач сказал аллергия на глютен?как жить вопще без хлеба?
2026-06-18 12:10:18
0
ⓥⓘⓣⓐⓛⓕⓘⓡⓐⓝ :
Я ем всё и не толстею, хотя хочу поправиться на кг 10!
2026-06-18 10:24:27
1
✨ אירינה ✨ :
Так сколько можно в день? Нифига не понятно 🙄
2026-06-18 05:23:22
0
To see more videos from user @vladimir_coachway, please go to the Tikwm
homepage.
